Technology and lifestyle

نوید محمدزاده از مهم‌ترین بازیگران سینمای ایران پس از انقلاب است. چند ویژگی مهم باعث شده که کارنامه حرفه‌ای او در میان بازیگران سینمای ایران کارنامه‌ای خاص و منحصربفرد باشد:

اول اینکه: نوید محمدزاده» بازیگری است که به انتخاب‌های هوشمندانه‌اش معروف است. در طی ١١ سالی که از آغاز فعالیت حرفه‌ایش در سینما با بازی در فیلم آندو» ساخته بهروز قبادی» می‌گذرد او در ١۵ فیلم سینمای ایران بازی کرده و قریب به اتفاق این فیلم‌ها فیلم‌های مهمی در سینمای ایران به‌حساب می‌آیند و در زمان خودشان بسیار مورد توجه قرار گرفته‌اند، مانند عطر نوید محمدزاده ، اغلب پرفروش بوده‌اند، توسط منتقدان مورد تحسین قرارگرفته‌اند و در جشنواره‌های داخلی و خارجی بنده جوایز مختلفی شده‌اند. بی‌دلیل نیست که در میان تماشاگران و علاقمندان سینما این ذهنیت به خوبی جاافتاده است که: نوید محمدزاده فیلم بد بازی نمی‌کند.»

دوم: نوید محمدزاده در قامت یک سوپراستار تمام‌عیار در سینمای ایران ظاهر شده است فیلم‌های او خصوصا در چند سال اخیر اغلب پرفروش بوده‌اند. به عبارت دیگر به نظر می‌رسد هر فیلمی که او در آن بازی می‌کند می‌فروشد. کمتر بازیگری را سینمای ایران سراغ داریم که حضورش در فیلمی این چنین باعث تضمین موفقیتش در گیشه شود. بی‌دلیل نیست که کارگردانان و تهیه‌کنندگان سینمای ایران برای حضور او در فیلم‌هایشان سرودست می‌شکنند و عطر مردانه نوید محمدزاده به فرو بالایی دست پیدا کرده است.

زندگینامه :

نوید محمدزاده متولد ۱۷ فروردین ۱۳۶۵ در ایلام بازیگر سینما و تئاتر ایرانی است. وی فعالیت در عرصه بازیگری را  از سال ۱۳۸۲ بعد از گرفتن دیپلم آغاز کرد. در کارنامه تئاتر و سینمای این بازیگر آثار درخشانی دیده می شود. نوید محمدزاده با فیلم سرخ پوست و متری شیش و نیم در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر ۹۷ حضور داشت.

نوید محمدزاده کارهای هنری و تئاتر را از دانشگاه آغاز کرده است و در سال ۱۳۸۲ در یک موسسه هنری به نام موسسه هفت هنر آموزشهای بازیگر حرفه ای را زیر نظر استادانی همچون محمد یعقوبی ، مهتاب نصیرپور ، علی سلیمانی و امیر قنبری می بیند.  تا سال ۱۳۸۶ هیچ فعالیت حرفه ای در سینما نداشته است و با بازی در نقش مکمل فیلم در میان ابرها به کارگردانی روح الله حجازی اولین تجربه سینمایی خود را کسب می کند. وی مجری قسمت هایی از برنامه دوستان که از شبکه جام جم پخش می‌شد بود.  نوید محمدزاده در سال ۱۳۸۷ اولین تئاتر حرفه ای و جدی خود به نام ” پسران آفتاب ” را تجربه کرد. وی با بازی در نمایش ماه در آب» نوشته فارس باقری و کار محمد کوروش نیا جایزه بازیگری مرد را در جشنواره استانی تهران دریافت کرد.  در کارنامه تئاتر وی آثار مهم و درخشانی همچون شکلک، الیور توئیست، خدای کشتار و بینوایان وجود دارد.  وی با بازی در فیلم سینمایی ناهید ساخته آیدا پناهنده در میان مردم و کارگردانان مشهور شد و در جشنواره فیلم کن حضور پیدا کرد. پوشش نوید محمدزاده در این فستیوال موجب واکنش های مردم در رسانه ها و فضای مجازی شد. 

چرا بعضی از صندل ها به پا آسیب می زنند؟

براساس اعلام مرکز بین المللی سلامت پا، سالانه 78 درصد از افراد 21 سال و بالاتر از آن که از صندل های نامناسب استفاده می کنند، دچار مشکلات متعدد در نقاط مختلف پا می شوند.

ساختار صندل های نامناسب چگونه است ؟

پژوهش های پزشکی نشان می دهد استفاده از صندل نامناسب می تواند مشکلات جدی در پا ایجاد کند که برخی از شاخص ترین آنها به شرح زیر است.

نوار یا بند روی کفش

این بند یا محافظ، سست و ناتوان است و نمی تواند حرکت پا را همراهی و از پا محافظت کند. یکی از آسیب های این بندها، تحریک و برجسته شدن استخوان کناری برجستگی کف پا، بعد از انگشت هاست. انگشت ها تمام فشار پا و وزن بدن برای حفظ تعادل و جلوگیری از درآمدن صندل از پا، به انگشت ها وارد می شود. به همین دلیل بعد از مدتی استفاده از این صندل ها، با مشکلاتی مانند برجستگی غیرعادی استخوان های انگشتان پا، کشش و آسیب به تاندون ها و اعصاب انگشت ها، کمردرد و گردن درد رو به رو خواهیم شد.

بدون محافظ و همراه

بخش جلویی پا به ویژه برجستگی استخوانی بین قوس کف پا و انگشت ها، نیاز به محافظ دارد. این محافظ باید در کفی کفش در نظر گرفته شود اما در صندل ها، این بخش وجود ندارد و با هر قدم، احساس می شود که این بخش با زمین در ارتباط است. بنابراین به این نقطه از پا آسیب وارد خواهدشد.

راه رفتن

از آنجایی که پوشیدن صندل بدون محافظ باعث قدم برداشتن نامناسب و نامطمئن می شود، مشکلاتی مانند آسیب به مچ، کف پا، زانو، تاندون آشیل را در وهله اول ایجاد می کند. در صورتی که استفاده از این نوع کفش ها ادامه پیدا کند، آسیب ها فراگیرتر شده و بخش هایی مانند کمر، لگن و در موارد حاد، گردن را درگیر می کند.

مچ پا

صندل های بدون بند، به دلیل این که بند حمایتی برای محکم نگه داشتن مچ پا ندارند و بنابراین باعث آسیب به مچ می شوند. رگ به رگ شدن، پیچ خوردن و شکستن مچ از رایج ترین آسیب های ناشی از پوشیدن این نوع صندل هاست.

پاشنه پا

با بلند شدن بیش از اندازه و نامناسب پاشنه پا، کششی غیرعادی بین بافت ها، اعصاب پا و تاندون های بین پاشنه تا انگشتان پا ایجاد می شود. این مشکل معمولا با احساس سوزش در پاشنه و کف پا و کشش غیرعادی در ناحیه پاشنه، عنوان می شود.

صندل نامناسب و آسیب های آن

اگر صندلی که می پوشید از نظر کیفی مناسب نبوده و در زمان راه رفتن روی فرش کاملا به پا نچسبد، باعث بروز آسیب هایی مانند درد در ناحیه بالشتکی پا، آسیب به قول کف پا، کمر و پشت درد، انحراف زانو، زانو درد، آسیب و درد به ساق پا، درد پاشنه، پینه و میخچه پا می شود. بنابراین پیش از خرید اینترنتی صندل مردانه کاملا دقت کنید که کاملا به پای تان محکم شده و پا داخل صندل سر نخورد.

صندل ایده آل را بشناسید

بعضی ها از پوشیدن صندل هراس دارند. اما این طور نیست. ویژگی های صندل خوب این هاست.

1. کش پارچه ای برای جلوگیری از آسیب به کف پا

2. روکش پارچه ای یا نایلونی ضدحساسیت در بخش رویی و زیری بند محافظ

3. پهنای بند کفش با عرض حداقل 5 سانتی متر

4. لایه قابل انعطاف و در عین حال محکم

5. پهنای بند کفش با عرض حداقل 5 سانتی متر

6. قفل کفش

7. بخش اتصال بند به کفی کفش

صندل خوب را چطور انتخاب کنیم؟

اگر صندل مردانه شما بند محافظ در پشت پا ندارد، صندل هایی را انتخاب کنید که بندهای روی کفش، پهن و محکم باشند. به این ترتیب از انحراف پا به سمت راست و چپ جلوگیری خواهدشد.

• از صندل هایتان برای مدت طولانی استفاده نکنید. به این معنی که نباید برای رفتن طولانی مدت آنها را بپوشید. این کفش ها برای قدم زدن در سطوح نرم مانند کنار ساحل، استفاده در زمان راه رفتن کنار استخر، در خانه، اتاق هتل و راه رفتن در مسافت کم هستند.

• در زمان انجام ورزش و حتی پیاده روی کوتاه مدت هم نباید از آن استفاده کرد. در زمان رانندگی از صندل تخت استفاده نکنید. به این دلیل که به پا، به ویژه روی پا و تاندون بین پاشنه تا انگشت، فشار و آسیب جدی وارد می شود.

• با صندل، مدت طولانی پیاده روی نکنید. صندل لاانگشتی، می تواند به پست بین انگشت شست و انگشت کناری آسیب وارد کند. تعرق و تجمع آلودگی بین این بخش می تواند باعث ایجاد قارچ شود. بنابراین حتما یک صندل مردانه جدید از نوع لاانگشتی که تهیه کرده بودید را بشویید.

• از کرم ضدآفتاب برای حفظ سلامت پوست پا در زمان استفاده از صندل زیر نور آفتاب استفاده کنید. اگر صندل شما گران قیمت نیست، بعد از شش ماه استفاده، آن را دور بیندازید. صندل های پلاستیکی را هر چهار ماه یک بار باید دور انداخت

AirPods 2 اپل دارای یک کیف شارژ بی سیم اختیاری است که امکان شارژ بی سیم مبتنی بر Qi را فراهم می کند.  AirPods به روز شده را می توانید بدون کیف شارژ با قیمت 159 دلار ، با کیف شارژ با قیمت 199 دلار دریافت کنید یا می توانید فقط کیف شارژ AirPod های موجود خود را با 79 دلار بخرید.

 در AirPods هیچ تغییری در طراحی ایجاد نشده است ، بنابراین به نظر می رسد مانند EarPod های استاندارد اپل اما بدون سیم باشد.  AirPodها کاملاً بدون سیم هستند و فقط در رنگ سفید و گزینه های رنگ دیگری در دسترس نیستند.

 AirPods در هنگام گوش دادن به موسیقی حداکثر پنج ساعت دوام باتری را ارائه می دهد و کیس 24 ساعت عمر باتری اضافی را فراهم می کند.  AirPod های جدید با تراشه H1 کارایی بیشتری دارند و زمان مکالمه از دو ساعت به سه ساعت افزایش یافته است.

 وقتی کیس ایرپادز فانتزی را باز می کنید ، AirPod های داخل آن به طور خودکار به دستگاه شما متصل می شوند و با استفاده از سنسورهای داخلی و یک شتاب سنج ، AirPods می تواند تشخیص دهد چه زمانی آنها را در گوش خود قرار می دهید یا بیرون می آورید ، صدا را مطابق با آن پخش و مکث می کنید.

 میکروفونهای در حال تغییر پرتو تماس های واضح و واضح را امکان پذیر می کنند و در صورت تمایل به استفاده از ویژگی Hey Siri ، حرکات ضربه برای تعویض آهنگ ، تغییر میزان صدا و فعال سازی Siri تعبیه شده است.  هنگام صحبت برای جلوگیری از صدای محیط ، یک شتاب سنج صوتی جداگانه به آن ضربه می زند.

اگر می خواهید گوش خود را برای گوش دادن به محیط اطراف گوش دهید ، بعد از دانلود موزیک در آیفون می توانید همزمان از هر دو AirPod استفاده کنید یا اپل AirPods را برای ارائه صدای AAC با کیفیت بالا طراحی کرد که از همه آهنگ ها گرفته تا پادکست ها عالی به نظر می رسد.

تازه سازی نسل دوم AirPods فاقد برخی از ویژگی های شایعه شده است ، از جمله رنگ جدید ، اما تراشه H1 برای بهبود اتصال و زمان تعویض دستگاه ، ساعت اضافی زمان مکالمه ، قابلیت "Hey Siri" و شارژ بی سیم  مورد را به روز کنید.

 با راه اندازی AirPods نسل دوم ، اپل AirPod های نسل اول را متوقف کرد.  از اکتبر 2019 ، اپل AirPods 2 را نیز در کنار AirPods Pro ، نسخه 249 دلاری رده بالاتر AirPods با لغو Active Noise و طراحی جدید با نوک گوش سیلیی به فروش می رساند.

اپل گهگاه به روزرسانی سیستم عامل را برای AirPods منتشر می کند و نسخه میان افزار 3A283 است که در ماه سپتامبر برای افزودن پشتیبانی از تعویض خودکار دستگاه معرفی شد. هنگام خرید کیس ایرپاد به کیفیت آن توجه کنید.

دوربین های گوشی های هوشمند به دلیل حسگرهای بهتر و پردازش دقیق تصویر در چند سال گذشته به طرز چشمگیری بهبود یافته اند.انقلاب چند دوربین همچنین باعث بزرگنمایی و جلوه های عمق میدانی بهتری شده است که تاکنون برای عکاسی از تلفن های هوشمند ناشناخته بود.

 با این وجود ، داشتن یک دوربین عالی تنها بخشی از نبرد است.  بقیه موارد به دست عکاس بستگی دارد ، بنابراین نگاهی می اندازیم به چند نکته در مورد عکاسی از تلفن های هوشمند که باید بدانید.

در سال 2014 ، من موفق شدم در یک کارگاه آموزشی عکاسی با تلفن همراه توسط NatGeo’s Stephen Alvarez شرکت کنم.  و یکی از بزرگترین اجراهای مشهور نیز یکی از بارزترین نکات مربوط به عکاسی از تلفن های هوشمند در گذشته بود.

وی گفت ، تفاوت بین یک عکاس خوب و متوسط ​​معمولاً در حجم عظیم عکسهای گرفته شده خلاصه می شود.  پس از همه ، باید چند عکس فوری مناسب داشته باشد پس از گرفتن 300 عکس ، درست است؟

 بنابراین دفعه بعد که عکاسی کردید ، دکمه شاتر را برای اندازه گیری خوب چند بار دیگر بزنید.  و به لطف قابلیت پشتیبان گیری عالی Google Photos ، نیازی نیست که فضای ذخیره سازی داخلی شما را مسدود کند.  با شلیک کردن عکس ها ، تغییر اندکی موقعیت ، نقطه کانونی یا زاویه خود نیز گزینه های بیشتری نسبت به دو ده مورد از همان عکس را در اختیار شما قرار می دهد.

 سپس حالت پشت سر هم را امتحان کنید یا ضبط را با کیفیت 4K انجام دهید

حالت پشت سر هم برای عکسهای بچه ها ، عکسهای گروهی (همیشه کسی درخواست عکس دیگری دارد) و سوژه هایی که حرکت زیادی مانند ورزش یا حیوانات خانگی دارند ، بسیار مفید است.  برخی از تلفن ها به شما امکان می دهند تا به راحتی چند ضربه محکم و ناگهانی را نگه دارید و بقیه انفجارها را خنثی کنید ، که لمس نسبتاً مفیدی است.

 Jonathan Feist ، نویسنده Android Authority و DroneRush همچنین به شما پیشنهاد می کند که یک فیلم 4K بگیرید و قاب را انتخاب کنید که می خواهید به عنوان عکس استفاده کنید.  از این گذشته ، صفحه های صفحه نمایش 4K کمی بیش از 8MP هستند.  ساده ترین راه برای این کار ضربه زدن روی دکمه شاتر دوربین هنگام فیلمبرداری است.  اما چند پخش کننده ویدیوی از پیش نصب شده (مانند Samsung) به شما امکان می دهد در حالی که کلیپ را پخش می کند ، قاب را بگیرید.

آیا این قابلیت را در تلفن خود ندارید؟  سپس یک اپلیکیشن جانبی مانند AndroVid را امتحان کنید.

 درباره برنامه دوربین خود اطلاعات بیشتری کسب کنید .

این یکی از رابرت تریگز متعلق به خود ماست و یکی از نکات بسیار کم ارزش برای عکاسی از تلفن های هوشمند است.  چه تلفن جدیدی داشته باشید و چه دستگاه قدیمی تری ، ارزش دارد که وقت خود را صرف بازدید از گوشه و کنار برنامه دوربین خود کنید.  به هر حال ، اگر همه کارتان این است که به صورت کاملاً خودکار عکس بگیرید ، هرگز به طور جدی عکاسی از تلفن هوشمند خود را بهبود نخواهید داد.

 یک نمونه رابرت ، برنامه دوربین Huawei است که به شما امکان می دهد برای فو ضربه بزنید ، سپس انگشت خود را از جعبه فو بکشید تا نوردهی تنظیم شود.  همچنین سایر ویژگی ها مانند حالت bothie نوکیا و حالت دوربین قابل بارگیری سامسونگ را می بینیم (با ضربه زدن روی نماد plus در منوی حالت دوربین قابل دسترسی است).  گاهی اوقات به سادگی پریدن به حالت دوربین از پیش تعیین شده مانند نقاشی با نور است. اگر به غلظت رنگ و شدت نورعکسها و کیفیت دوربین آیفون  12 pro دقت کرده باشید، با رنگهایی کاملا طبیعی و دقیق روبرو خواهید شد که شما را شگفت زده خواهد کرد. 

 یا اپلیکیشن عکاسی دیگری دانلود کنید

برنامه دوربین از پیش نصب شده وماً همه و همه برای گوشی هوشمند شما نیست.  در واقع ، بسیاری از برنامه های دوربین شخص ثالث در Play Store وجود دارد.  این برنامه ها به طور بالقوه می توانند همه چیز را از کنترل گرانول گرفته تا حالت های پیشرفته تر به شما ارائه دهند.  به دنبال دوربینی با کنترل دستی و هیستوگرام هستید؟  سپس Footej Camera را امتحان کنید.  به یک برنامه سلفی محور نیاز دارید؟  سپس به Candy Camera یک چرخش دهید.  حتی اگر به ویژگی ها اهمیت ندهید ، برنامه های شخص ثالث فقط ممکن است عکس های بهتری را از بین ببرند.

 خوانندگان عادی همچنین ممکن است در مورد برنامه غیررسمی Google Camera HDR + دوربین اطلاعات داشته باشند.  این توسط Google یا در Play Store پشتیبانی نمی شود ، اما مطمئناً یک برنامه خارق العاده است (اگر روی تلفن شما کار کند).  برنامه دیگری که ارزش بررسی دارد Open Camera است.

 آیا واقعاً به فلاش احتیاج دارید؟

تلفن های هوشمند پیشرفت بزرگی در بخش عکاسی در نور کم داشته اند ، بنابراین در این مواقع همیشه به فلاش نیاز نخواهید داشت.  اغلب اوقات فلاش می تواند آنچه را که در صورت گرفتن یک عکس خوب بود خراب کند.

در حقیقت ، بسیاری از گوشی های پرچمدار امروز قادر به عکس برداری عالی بدون فلش هستند.  بنابراین دفعه بعدی که خود را در هنگام غروب یا در محیط داخلی عکس گرفتید ، چند مورد را با فلاش و چندین مورد دیگر را امتحان کنید.

مطمئناً در نور کم چند لحظه روبرو خواهید شد که در آن فلاش تنها گزینه است ، اما باز هم آزمایش کردن ضرری ندارد.  فقط بخاطر داشته باشید ، بسیاری از عکاسان حرفه ای عمداً عکس های تیره تری می گیرند ، زیرا آنها همیشه می توانند سایه ها را در پست ایجاد کنند ، اما با مناطق منفجر شده نمی توانند کار زیادی انجام دهند.  تصاویر تاریک و بدخلق نیز می توانند بسیار پررنگ تر از تصاویر پر نور باشند.

 بیاموزید چه زمانی و چگونه از خورشید استفاده کنید

یک قانون کلی دیگر این است که باید سعی کنید هنگام عکس گرفتن از مردم به خورشید شلیک نکنید.  البته استثنائاتی در این مورد وجود دارد ، مثلاً اگر می خواهید سایه پردازی کنید یا فقط می خواهید آزمایش کنید.  با این وجود ، سعی کنید آفتاب به جای برخورد مستقیم با دوربین ، سوژه ها / اشیا than شما را روشن کند.

 صحبت از خورشید است ، شما همچنین می خواهید در ساعات به اصطلاح طلایی (درست پس از طلوع آفتاب یا درست قبل از غروب آفتاب) عکس بگیرید.  این کار را انجام دهید و به احتمال زیاد به رنگ های زیبایی دست پیدا خواهید کرد.  هک ، همه می دانند که غروب خورشید نیز باعث ایجاد یک ضربه محکم و ناگهانی می شود ، بنابراین در آنجا نمی توانید اشتباه کنید.  همچنین می توانید تمرکز خود را بر روی افق و آسمان متناوب کنید تا برخی از رنگ های واقعاً ظاهر شده را بدست آورید. اگر با گوشی A51 از غروب عکاسی باشید، کیفیت دوربین A51  شما را غافلگیر خواهد کرد.

شبکه خود را برای قانون یک سوم روشن کنید

یکی از نکات اساسی در زمینه عکاسی با تلفن های هوشمند ، یادگیری این قانون است.  قانون یک سوم از شما می خواهد منظره یاب دوربین خود را به نه بخش تقسیم کنید.  با فعال کردن شبکه دوربین در تلفن هوشمند می توانید این کار را انجام دهید و اگر تلفن شما گزینه ای ندارد ، می توانید به راحتی آن را از بین ببرید.

 از اینجا ، قانون اساساً حکم می کند که سوژه ها / اشیا باید به طور ایده آل در نقاط تلاقی این خطوط قرار بگیرند.  این یک نقطه شروع عالی است (و شبکه همچنین به شما کمک می کند تا امور را صاف نگه دارید) اما مقررات این است که قوانین شکسته شوند ، نه؟

 بنابراین بدیهی است که تلاش برای رعایت این قانون به شما کمک می کند ، اما اجازه ندهید این مسئله شما را از بهم زدن در کادربندی های دلخواه باز دارد.  کادربندی غیر متعارف می تواند تفاوت چشمگیری در تأثیر عکس های شما ایجاد کند ، بنابراین از این که بدنام شوید ، نترسید.  همانطور که حدس زده اید ، قاعده یک سوم هنگام استفاده از برش مربع اینستاگرام نیز از پنجره خارج می شود.

 با HDR بازی کنید

تقریباً هر گوشی موجود در بازار دارای حالت HDR است و چندین نوردهی را با هم ترکیب می کند تا تصویری بهتر ایجاد کند.  با استفاده از این روش ، جزئیات بیشتری را در سایه و در قسمت های روشن صحنه دریافت می کنید.  برخی از تلفن ها HDR خودکار را فعال می کنند در حالی که دیگران آنها را به عنوان یک پیش تنظیم در جایی از برنامه دوربین رها می کنند (ما به شما Huawei نگاه می کنیم!).

 HDR با مناظر و صحنه های شهر بهترین عملکرد را دارد ، در غیر این صورت ترکیبی از آسمان روشن و سایه های تاریک می تواند نتایج نامطلوبی را ایجاد کند.  HDR روشن نمی شود و ممکن است دوربین تلفن شما آسمان روشن را منفجر کند یا جزئیات سایه را سیاه کند.

 در طول سال ها حالت های HDR جهش های بزرگی در سرعت داشته اند و با ظهور دوربین های AI ، همیشه نمی توانید تفاوت بین گرفتن HDR و عکس استاندارد را در برخی از تلفن ها تشخیص دهید.  اما بسیاری از تلفن های ارزان قیمت همچنان به شما نیاز دارند که برای لحظه ای کاملاً آرام باشید ، مگر اینکه تصویری شبح / تار بخواهید.

 تلفن های Pixel Google نشان می دهد که عکاسی HDR (به طور خاص ، حالت HDR +) می تواند برای ارائه عکس های عالی در شب نیز مفید باشد.  بنابراین حالت وماً محدود به صحنه های روز نیست.

با حالت دستی آشنا شوید

این حالت دستی یا حرفه ای نامیده می شود ، می تواند یکی از پیچیده ترین ویژگی ها برای افراد ناآگاه باشد.  اما جدا از مطالعه در مورد آن ، یکی از ساده ترین راه ها برای یادگیری همه چیز در مورد حالت دستی ، صرف وقت با آن است (این حالت معمولاً در برنامه دوربین شما یک حالت جداگانه است).

 سرعت شاتر به عنوان یک آغازگر سریع ، مدت زمان باز بودن شاتر دوربین شما را کنترل می کند.  در تاریکی طولانی تر بهتر است ، اما باید دوربین خود را ثابت نگه دارید.  در همین حال ، ISO اندازه گیری حساسیت به نور است.  تنظیم ISO پایین در طول روز بهتر است ، در حالی که در شرایط تاریک بهتر است.  بیش از حد بالا رفتن منجر به ایجاد نویز یا دانه در عکس های شما می شود.  دیافراگم به همین سادگی چقدر سوراخ شاتر است که نور را از طریق لنز به سنسور می دهد.

ISO ، نوردهی و تنظیمات دیافراگم مثلث مهمترین نوردهی را تشکیل می دهند.  بنابراین تنظیم یک تنظیم اغلب می تواند منجر به نیاز به تنظیم تنظیم دیگری شود.  گذشته از دستگاه هایی مانند Galaxy K Zoom و Asus Zenfone Zoom ، تلفن های هوشمند به شما اجازه نمی دهند دیافراگم را تنظیم کنید ، اما اگر می خواهید نکته نهایی عکاسی از تلفن هوشمند را داشته باشید ، یادگیری در مورد مثلث یک نکته ضروری است.  در گوشی های سامسونگ قادر خواهید بود تا تنظیمات دستی را به بهترین شکل انجام دهید. با نگاهی به کیفیت دوربین A71 میتوانید به قدرت پردازش بالای تصاویر اینگوشی هوشمند پی ببرید.

 فقط بخاطر داشته باشید که اگر تلفن کاملاً ساکن نباشد ، سرعت شاتر بیشتر به تاری بیشتر تبدیل می شود.  یک دیوار کم برای مهار کردن تلفن پیدا کنید و نفس خود را حفظ کنید تا چیزها تا حد ممکن بدون تاری باشد.  قرار دادن تلفن روی چیزی و استفاده از تایمر همچنین می تواند لرزش احتمالی دوربین را از بین ببرد.  یا می توانید نکته بعدی را امتحان کنید .

برای عکس های طولانی مدت در معرض نور / یک سه پایه تهیه کنید

عکسهای با نوردهی طولانی می توانند واقعاً زیبا باشند و در تاریکی مانند حرکت آسمان شب مسیرهای روشنایی و سایر جزئیات را ثبت می کنند.  به طور کلی باید مدتی شاتر دوربین باز باشد ، که اگر 100 درصد بی حرکت باشید ، قطعاً تاری خواهد شد.  برخی از تلفن ها مانند Huawei P20 Proاز تثبیت کننده هوش مصنوعی استفاده می کنند تا بتوانید در معرض نمایش طولانی مدت دستی تا چهار ثانیه باشید.

 یکی از بهترین راه حل ها برای بقیه ما خرید سه پایه موبایل است که به شما امکان می دهد تصاویر با نوردهی طولانی کاملاً تثبیت شده دریافت کنید.  این موارد را می توان از آمازون هایی مانند آمازون با حدود 15 دلار خریداری کرد.  هک ، حتی اگر قصد انجام عکس های کم نور را ندارید ، اگر تلفن شما در شب تار شود ، یک سه پایه موبایل می تواند مفید باشد.  یکی از آنها را با پاهای خمیده تهیه کنید و می توانید آن را به دور یک تیر یا حصار بپیچید و از تایمر برای عکسهای گروهی با منظره بیشتر استفاده کنید یا برای گسترش سلفی با زاویه بازتر از آن استفاده کنید.

در صورت داشتن اوج تمرکز استفاده کنید

با ترفندهای مربوط به دستی ، استفاده از فو اوج یکی دیگر از نکات مورد علاقه ما در زمینه عکاسی از تلفن های هوشمند است.  این یک ویژگی است که در حالت دستی گوشی های جدیدتر LG و Samsung وجود دارد (برای مثال چند مورد) ، و می تواند بسیار مفید باشد.

 به زبان ساده ، اوج فو مناطق کاملاً متمرکز صحنه شما را با یک رنگ روشن ترسیم می کند تا نقطه کانونی شما به راحتی قابل مشاهده باشد.  در اصل دقیقاً به شما می گوید که دوربین در کجا فو می کند - نه فقط روی سوژه شما بلکه روی سایر اشیا in در همان صفحه کانونی.  شما می خواهید این را بهمراه تمرکز دستی در حالت دستی / دوربین حرفه ای استفاده کنید.

 قبل از عکاسی ، لنز دوربین را پاک کنید

لنزها اغلب با ویژگی های دیگر تلفن های هوشمند مانند دیافراگم ، اندازه سنسور و دوربین های ثانویه کمانچه دوم هستند.  اما آنها در مورد عکسهای عالی عامل مهم دیگری هستند ، زیرا لنزهای کم کیفیت یا لکه دار می توانند عکس را خراب کنند.

 به همین دلیل نکته نویسنده AA اسکات گوردون این است که همیشه قبل از عکس گرفتن آن را پاک کنید.  البته ، آستین شما بهترین گزینه نیست ، بنابراین ما یک پارچه میکرو الیاف یا بدون پرز را پیشنهاد می دهیم.  همین که عادت کردید لنز خود را به طور خودکار پاک کنید ، از چند عکس قابل استفاده دیگر تعجب خواهید کرد.

چهار اثر فلورانس

این کتاب تابحال در ایران بارها چاپ شده است و بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. نویسنده این کتاب که اسم خودش را روی این کتاب گذاشته است، فلورانس اسکول شین،‌ نقاش،خطیب و سخنران مشهور در آمریکا است.

این کتاب از کتابهایی است که میتواند برای افرادی که دنبال یک شروع جدید هستند بسیار مفید باشد.

در چهاربخش مختلف این کتاب اسکاول شین تلاش کرده است تا به بیانی ساده و صمیمی، مخاطبین خود را با مفهوم اصلی کتاب درگیر کرده و آموزه های لازم را به دور از هرگونه اجبار و یا شعارگرایی، به خوانندگان بیاموزد.

خرید کتاب چهار فلورانس

کتاب شدن  Becoming

کتاب شدن اثر میشل اوباما، در اولین ماه انتشارش رکورد فروش را شکست! این کتاب که عنوان پرفروش‌ترین کتاب سال آمریکا را نصیب خود کرد، زندگی شخصی همسر اولین رئیس‌جمهور سیاه‌پوست آمریکا را قبل و بعد از ورود به کاخ سفید روایت می‌کند.  میشل اوباما در کتاب شدن (Becoming) به شما نشان می‌دهد که قبلاً چه کسی بوده و چه دیدگاهی نسبت به انواع موضوعات همچون طبقه اجتماعی، نژاد و جنسیت دارد. او شما را با احساس خود در مورد زندگی خانوادگی، ویژگی‌های اصلی شخصیتی، و همه اتفاقات و افرادی آشنا می‌کند که به او کمک کرده‌اند به کسی که اکنون هست، تبدیل شود.

خرید کتاب شدن میشل اوباما

با شیوع بیشتر و بیشتر فناوری در محیط کار ، داشتن مهارتهای پایه ای در سخت افزار و نرم افزار رایانه بیش از هر زمان دیگری مهم است.  برخی مهارت های رایانه ای اساسی که هر کارگر باید داشته باشد وجود دارد.

 یک کارفرما به دنبال مهارت های رایانه ای در رزومه شما خواهد بود ، و شما باید علاوه بر صحبت کردن با سخنرانی ، پیاده روی را نیز پیاده روی کنید - به این معنی که هنگام استفاده از کامپیوتر باید بدانید که چگونه از رایانه استفاده کنید  کار.

 در اینجا 5 روش رایگان و آسان برای بهبود مهارت های رایانه ای شما آورده شده است.

 کوتاه وقت؟  برای دیدن چند دوره رایگان به پایین پرش کنید ، بنابراین می توانید از امروز به صورت رایگان یادگیری را شروع کنید!

 1. مواردی را که باید یاد بگیرید شناسایی کنید.

 به احتمال زیاد ، شما فقط آنقدر وقت آزاد دارید که می توانید وقف یادگیری یک مهارت جدید کنید.  بر این اساس ، مهم است که از آن زمان عاقلانه استفاده کنید.  این که آیا می خواهید شغل خود را متمرکز کنید یا در زمینه فعلی خود قرار بگیرید ، تجزیه و تحلیل شرح وظیفه موقعیت ایده آل شما یک روش عالی برای شناسایی مهارت هایی است که کارفرمایان به دنبال آن هستند و همچنین ابزارهایی که باید بدانید چگونه از آنها استفاده کنید.

نکته: بخش "اامات" شرح شغل به طور کلی مکان خوبی برای یافتن این اطلاعات است.

 شبکه سازی یکی دیگر از روشهای عالی برای کشف مهارتهای فنی افراد دیگر در زمینه فعالیت شما و یا استفاده روزانه از چه نرم افزارها و برنامه هایی است.  این را می توان با یک سوال ساده مانند "آیا اخیراً مهارت جدیدی یاد گرفته اید که به شما در کار کمک کند؟" یا "کدام نرم افزار یا برنامه مورد علاقه شما است که به طور منظم برای کار استفاده می کنید؟"

 علاوه بر این ، می توانید بسیاری از این اطلاعات را به صورت آنلاین نیز پیدا کنید.  برای مثال اگر نماینده خدمات مشتری باشید ، ممکن است "نرم افزار خدمات مشتری" را جستجو کنید.  مراقب محصولات خاصی باشید که در نتایج شما ظاهر می شوند.  Capterra ، یک شرکت بررسی نرم افزار ، منبع مفید دیگری برای شناسایی ابزارهای رایج در تجارت شما است.

 مطمئن نیستم از کجا شروع کنم؟  مهارت های خاصی که شما نیاز دارید بسیار به موقعیت و رشته شما بستگی دارد ، اما می توانید برای شروع با این لیست مهارت های برتر کامپیوتر آشنا شوید.  همچنین برخی از بهترین مهارت های موجود در رزومه خود را مرور کنید.

 2. با اصول اولیه شروع کنید - و اطمینان حاصل کنید که نحوه استفاده از کامپیوتر را می دانید.

 اگرچه این ناگفته نماند ، قبل از یادگیری مهارتهای فنی تخصصی ، حداقل شما به یک درک اساسی در مورد چگونگی استفاده از رایانه - در حالت ایده آل ، هر دو ویندوز یا Mac نیاز دارید.  منابع آنلاین زیادی وجود دارد.  برای مثال سایتهایی مانند Lifewire در ارائه آموزشهای جامع بسیار مفید هستند.

 این روزها ، یافتن رویدادهای آموزش رایانه رایگان (یا مقرون به صرفه) بسیار رایج است.  با کتابخانه محلی ، مرکز اجتماع یا کالج محلی خود م کنید تا ببینید چه چیزی دارند.  علاوه بر این ، می توانید دوره های Mac رایگان را در فروشگاه Apple در نزدیکی خود شرکت کنید.

 اگر در نقش آفیس کار می کنید ، برای ارتقا skills مهارت های خود و افزودن ارزش به رزومه خود ، مجوز گرفتن در Microsoft Office را در نظر بگیرید.

 3. با درک نحوه کار کامپیوتر (و اینترنت) آشنا شوید.

 در حالی که این ناگفته نماند ، قبل از یادگیری مهارتهای فنی تخصصی ، حداقل شما باید به یک درک اساسی از رایانه و نحوه کار آن نیاز داشته باشید.  در بعضی موارد ، یادگیری نحوه کارکرد اینترنت نیز می تواند مفید باشد.

 حال ، آیا شما به علوم کامپیوتر ارشد نیاز دارید؟  قطعا نه.  اما ، داشتن یک درک ابتدایی از اینکه چگونه فناوری که از آن استفاده می کنید ، پایه محکمی برای یادگیری آینده فراهم می کند.  در اینجا لیستی از چند درس آنلاین رایگان مهارت های رایانه است که می توانید با آنها شروع کنید:

بنابراین بسیاری از افراد جویای کار وقت خود را برای درخواست مشاغل RIGHT از طریق کانال های اشتباه تلف می کنند.  تیم متخصصان شغلی ما راهنمای خود را در مورد محل درخواست ایجاد کردند.  امروز از نسخه خود مطالبه کنید!

منابع پیشنهادی ما جهت مطالعه :

 مبانی کامپیوتر برای مبتدیان مطلق - از GCF بیاموزید رایگان (رایگان)

 مبانی اینترنت برای مبتدیان مطلق - از GCF بیاموزید رایگان (رایگان)

 علوم کامپیوتر 101 - از دانشگاه استنفورد (رایگان)

 اینترنت چگونه کار می کند - از آکادمی خان (رایگان)

 مرکز آموزش G Suite (برای برنامه های Google) - از Google (رایگان)

 4. یک دوره رایگان رایانه بصورت آنلاین یا حضوری شرکت کنید.

 منابع رایگان بسیاری به صورت آفلاین و آنلاین در دسترس است.  حتماً پیشنهادات خود را در انجمن خود مانند کتابخانه محلی ، مرکز اجتماعات ، کالج جامعه یا YMCA بررسی کنید.  همچنین می توانید در سایت هایی مانند Meetup یا Eventbrite رویدادهای آموزشی یا گروهی را جستجو کنید.  اگر در لس آنجلس ، نیویورک سیتی یا شیکاگو زندگی می کنید ، CourseHorse یکی دیگر از منابع عالی است.

 اگر ترجیح می دهید مهارت های فنی را به صورت آنلاین بیاموزید ، روش های زیادی برای این کار وجود دارد!  شما باید بتوانید تقریباً هر آنچه را که می خواهید بدانید در YouTube جستجو کنید.  اگر به دنبال یک تجربه یادگیری رسمی تر هستید ، می توانید تعداد زیادی دوره رایگان در سطح دانشگاه را در سایتهایی مانند Coursera ، EdX و Class-Central پیدا کنید.  همچنین می توانید دوره های مقدماتی رایگان را در سایتهایی مانند آکادمی خان ، Codecademy و Free Code Camp بیابید.

 نکته: در اینجا لیست گسترده ای از کلاس های رایانه ای آنلاین رایگان و کم هزینه است که می توانید برای شروع آن شرکت کنید.

 5. دانش را به کار بگیرید و عملی عملی کنید.

 اگر شرح شغل خواستار آشنایی با ابزاری خاص است ، سعی کنید ببینید آیا راهی برای تجربه عملی دارید.  به عنوان مثال ، بگویید یک موقعیت مستم این است که شما بدانید چگونه از Trello ، یک ابزار مدیریت پروژه استفاده کنید.  شما می توانید روش هایی را در نظر بگیرید که ممکن است بتوانید ترلو را در موقعیت فعلی خود ادغام کنید.  اگر این امکان وجود ندارد ، شاید موردی وجود داشته باشد که بتوانید از آن در زندگی شخصی خود استفاده کنید - مانند برنامه ریزی سفر.

تا آنجا که ممکن است خلاق باشید.  آیا لازم است نحوه استفاده از Google Calendar را بیاموزید؟  استفاده از آن را برای برنامه ریزی و برنامه ریزی قرارهای ملاقات و فعالیتهای خانواده خود شروع کنید.  آیا باید بدانید که چگونه از Skype استفاده کنید؟  یک حساب ایجاد کنید و از آن برای برقراری تماس ویدیویی با شخصی که مدتی با او صحبت نکرده اید استفاده کنید.

همچنین می بایست کار کردن با ویندوز را به صورت کاربردی و عملی فرا بگیرید. به به عنوان مثال رایج‌ترین سوالاتی که دانشجویان دوره ویندوز 10 میپرسند :

تنظیمات صفحه نمایش در ویندوز 10  کجاست ؟

از کجا بفهمیم ویندوز چندبیتی است ؟

چگونه ویندوز 10 نصب کنیم؟

چرا ویندوز استور باز نمی شود  ؟

حجم ویندوز 10 چند گیگ است ؟

مخفی کردن آیهای دسکتاپ در ویندوز 10 چگونه است ؟

به طور متناوب ، اگر در حال یادگیری مهارتی مانند طراحی گرافیک ، طراحی وب یا توسعه هستید ، روشهای زیادی برای تمرین وجود دارد: می توانید برای شرکت در مسابقات 99Designs ، یا برای شرکت در کنسرت های Fiverr ، به اجرای مسابقات بپردازید.

اگر لازم است با یک ابزار یا نرم افزار پولی آشنا باشید ، بنابراین نمی توانید به آن دسترسی پیدا کنید ، بررسی کنید که آیا آن برنامه نسخه ی نمایشی ارائه می دهد یا فیلم آموزشی در وب سایت خود دارد یا خیر.  حداقل این فرصت را خواهید داشت که آشنایی اساسی با ساختار و عملکرد نرم افزار بدست آورید

 به یاد داشته باشید ، شما همیشه باید در مورد مهارت ها و توانایی های خود با یک کارفرما صادق باشید. مهارت های خود را بزرگ نگذارید  اگر فاقد مهارتی هستید که در شرح وظایف ذکر شده است ، همیشه می توانید یاد بگیرید که این چیزی است که هم اکنون در حال یادگیری آن هستید (یا قصد یادگیری آن را دارید) و بر توانایی خود در دستیابی سریع به مهارت های جدید تأکید کنید.

بعد از مقاله خرید بیتکوین میپردازیم به موضوع قدیمی‌ای که بتازگی ترند شده است. یعنی خوشنویسی در مقابل تایپوگرافی. نوشتن می تواند نوعی هنر باشد: زمین بازی برای اختراع ، نبوغ و مهارت انسان.  این امر هم برای نوشتن با دست (خوشنویسی) و هم برای حروف و نویسه هایی که به صورت چاپی یا دیجیتالی طراحی شده اند (تایپوگرافی) صدق می کند.  از آنجا که خوشنویسی یک هنر ژستی است ، در مقایسه با نوشتن تایپوگرافی که به صورت مکانیکی و اغلب در محدودیت های فنی باریک ساخته می شود ، تنوع بیشتری در شکل دارد.

 اگر این را در مقیاس کشویی به تصویر بکشیم ، در یک انتهای آن تایپوگرافی قرار دارد ، جایی که خوانایی اولیه است (به عنوان مثال اعلامیه های مربوط به تابلوی بزرگراه یا نام شخصی در یک فرم) ، و در انتهای دیگر خوشنویسی قرار دارد - نوشتاری که در درجه اول برای آن تولید می شود  ویژگی های تزئینی یا گویایی - در مواردی که خوانایی از اهمیت کمتری برخوردار است (به عنوان مثال: حوله های معماری ، حروف در نقاشی ها یا حروف تزئینی حک شده روی اسکناس)

 اما همه حروف و شخصیت ها - به صورت دست نویس یا به صورت تایپی - توسط شخصی "طراحی" شده اند و وسیله ای برای بیان هنری هستند.

 طراحی حروف: اصول اساسی

 ایده های مربوط به زیبایی در طول تاریخ تغییر کرده است.  پشت بسیاری از هنرهای غربی و نوشتن مفاهیم دروغی که از یونان باستان ناشی می شود.  وقتی Polykleitos مجسمه ساز یونانی قرن پنجم Canon خود را در مورد زیبایی نوشت ، اظهار داشت که زیبایی در نسبت یک قسمت به قسمت دیگر و همه قسمتها به کل نهفته است.

 ایده های مشابه باعث شد یونانیان به شیوه ای مدولار درباره الفبای خود بیندیشند و این نوع تفکر در پس طراحی بسیاری از متن ها نهفته است.  ما همچنین به الفبای رومی فکر کرده ایم که امروزه نه به عنوان یک مجموعه تصادفی از 26 حرف بلکه به عنوان یک سیستم از نسبت های بهم پیوسته بر اساس مربع ها ، مستطیل ها و دایره ها.  به عنوان مثال ، در قرن هجدهم فرانسه ، در زمان روشنگری ، کار بر روی طراحی حروف رومی علیه زمینه های مشبک انجام شد.  اینها مدلهایی برای طراحیهای آینده شدند.

تفکر متناسب نیز از زمان علی ابن مقله (885 / 6-890) وزیر به سه خلیفه عباسی در بغداد خطاطی عربی را تجربه کرده است.  وقتی دست راست او را رقبای ی قطع کردند ، افسانه می گوید که وی با قلم محکم بر بازوی خود به نوشتن ادامه داد.

 ابن مقله برای ابعاد عربی منظومه ای گسترده از تناسبات را ایجاد کرد ، شاید با الهام از فیثاغورث.  او به عنوان عنصر اصلی آن نقطه رومبوئید را در نظر گرفت ، یکی از ساده ترین اشکالی که می تواند یک قلم با دانه های مربع شکل ایجاد کند.  مفاهیم وی به خوشنویسی عربی امکان توسعه و گسترش تفکر ساختاری رسمی را حتی به شکل های انحرافی (بهم پیوسته) داد.

 در حالی که خوشنویسی عربی بر تناسب تأکید دارد ، خوشنویسی قلم مو (که در چین و ژاپن انجام می شود) به دنبال تعادل است.  بسیاری از شخصیت ها ساختار پیچیده ای دارند ، در حالی که فرم های دیگر ساده هستند.  این بدان معنی است که:

 برای تنوع مقیاس یا وزن بین فرمهای موجود در یک بخش ، باید اجازه داده شود

 شخصیت ها به فضای بیشتری در اطراف خود احتیاج دارند

 در نوشتن رسمیت کمتر ، خوشنویس مجبور است هنگام نوشتن ، تن و تراکم جوهر را در قطعه متعادل کند.

 آنچه اهمیت دارد ظاهر کلی ترکیب است تا تمرکز بر تکثیر واحدهای منفرد.

 همچنین از جنبه عملکردی خوشنویسی قلم مو بسیار درک می شود.  تقریباً می توان آن را مانند یک رقص مشاهده کرد.  هر شخصیت از ابتدا تا انتها به صورت یک توالی روان نوشته می شود.  حتی اگر جوهر تمام شود ، خوشنویس آخرین بقایای برس را بهم می زند ، به جای اینکه جریان آن را از طریق نوشتن یک کاراکتر بشکند.  ردپای باقی مانده از قلم مو در صفحه ، رکوردی از حرکت را به جا می گذارد که خواننده می تواند آن را دنبال کند و از آن لذت ببرد.

 همه اینها مجموعه ای متفاوت از ملاحظات زیبایی شناختی را در مقایسه با کسانی که در جهان از نوع متحرک عمل می کنند تولید می کند ، جایی که هر شخصیت یکسان است و هماهنگی ناشی از یکنواختی و الگوی تکراری است.

 تأثیر نوع ف متحرک

 نوع فی متحرک از دهه 1450 در اروپا و از قرن 13 در کره استفاده می شد.  نوع آن از قطعات کوچک تشکیل شده است که هر کدام نشان دهنده ی یک حرف یا شخصیت جداگانه هستند.  این قطعات به صورت توده های بزرگتر در می آیند ، در یک قاب بسته می شوند ، در یک پرس قرار می گیرند ، جوهر می شوند و چاپ می شوند.  سپس نوع آن به قطعات جداگانه تقسیم شده و دوباره مورد استفاده قرار می گیرد.

 شکل حروف برای الفبای لاتین

 بیایید الفبای لاتین را به عنوان مثال در نظر بگیریم.  در قرن پانزدهم اولین چاپگران در اروپا از فرم های متداول متن سیاه گوتیک با حروف سیاه برای کتاب های خود استفاده کردند.  این نامه ها قبلاً باید در کتاب های دعاویسی دست نویس بزرگتر چاپگر آلمانی ، روز گوتنبرگ یافت می شد.  در ابتدا فرم های چاپی بسیار دقیق خط را دنبال می کردند.

 در دهه 1460 ، هنگامی که چاپ به ایتالیا گسترش یافت ، اشکال جدید و بزرگ حروف رومی محبوب شد.  این اشکال حروف قبلاً توسط دست اندرکاران و کاتبان غرق در احیای یادگیری کلاسیک در نسخه های خطی نوشته شده بودند.  کاتبانی مانند بارتولومئو سانویتو (1511-1435) در نوشتن حروف بزرگ رومی که بر روی معماری روم باستان حکاکی کرده است ، متخصص شده اند.

حروف غیر لاتین

 تلاش های اولیه اروپا برای تولید حروف چاپی غیرلاتین اغلب در ارزیابی جزئیات شکل گیری سکته مغزی اسکریپت هایی که آنها به نوع فی تبدیل شده اند ، ناتوان بوده است.  از قرن شانزدهم این برای بسیاری از حروف چاپی یونانی و عربی صادق بود.  بعداً ، در قرون و 19 ، برای بسیاری از انواع معرفی شده توسط اروپاییان در آسیای مرکزی و جنوب شرقی نیز صادق بود.

 خوشنویسی ادامه دارد

 اگرچه اروپا در قرون 16 و 17 وارد عصر چاپ شده بود ، اما خط و خط همچنان رونق می گرفت.  کتابچه های راهنمای حکاکی خطی در تمام زبان های اصلی اروپا نمایش های بصری مفصلی از قلم و تزئینات شکوفا را نشان می دهد.  آنها همچنین نشان می دهند که حروف رومی و مورب همچنان در دست این استادان نوشتن توسعه می یابد.

 در همین حال ، در طول قرون 16 ، 17 و در ایران و آسیای مرکزی و جنوبی به شرح سبک های خوشنویسی جدید ادامه داد.  سبک liq نستا (نوعی خوشنویسی عربی که در ایران توسعه یافته است) ساده تر ، سریعتر نوشته و پیوند داده شد ، و به ما سبک شکسته یا شکسته nasta'liq داد. در فونت نستعلیق آیفون میتوانید به زیبایی این خط پی ببرید. احساس خطوط مشخص نوشتن به لطف یک الگوی کلی ، با عمودی کوتاه و منحنی های مسطح و واحدهای متن ، ضعیف می شود که به نظر می رسد به صورت مورب در صفحه قرار دارند.

انقلاب صنعتی

 زمان انقلاب صنعتی دوره ارزیابی مجدد نوع و تایپوگرافی اروپایی بود.  از جمله مبتکران آن زمان ، چاپگر انگلیسی جان باسکرویل (1707–1775) بود.  او طرح های جدیدی را طرح ریزی کرد ، که از نظر جسمی گسترده تر و با تضاد واضح تری بین ضربات ضخیم و ضخیم وجود داشت.  وی صفحات چاپ پرسهای خود را دوباره مهندسی کرد تا تصویری واضح تر به دست آورد.  هیچ بخشی از مراحل تولید از توجه وی دور نشد.

 کار او باعث تحسین مجریان در سراسر اروپا ، به ویژه در فرانسه و ایتالیا شد ، جایی که به نظر می رسید انواع او روح عصری جدید ، چشمگیر و دقیق را تجسم می بخشد.

خوشنویسی قرن 19-20

 اواخر قرن نوزدهم میلادی بار دیگر علاقه به خوشنویسی را در سراسر اروپا احیا کرد.  این امر تا حدی توسط خوشنویس انگلیسی ادوارد جانستون (72–1944) به وجود آمد ، وی که از سال 99 در مدرسه هنرهای دستی و هنری در لندن شروع به آموزش نوشتن ، تذهیب و نوشتن حروف کرد. مجموعه های دست نویس موزه بریتانیا.

 وی روی سنت تاریخی خوشنویسی در غرب تمرکز کرد.  نسخه خطی که از دست تدریس خوشنویسی اساسی او الهام گرفته است (وی آن را "دست بنیادین خود" خواند) رمزی زال در قرن دهم بود.

در سال 1906 وی کتابچه ای با عنوان "نوشتن و روشن کردن" و "حروف" را منتشر کرد که شامل فصول مربوط به خوشنویسی ، نوع ، حروف نقاشی شده و حروف برش خورده در سنگ است.  بعداً وی در کالج هنر سلطنتی تدریس کرد و امروزه به دلیل طراحی خود برای مترو لندن مشهورترین است.

 در ابتدا کار جانستون توسط پیروان ویلیام موریس تشویق می شد.  موریس ، یکی از بنیانگذاران جنبش هنرها و صنایع دستی انگلیس ، می خواست بسیاری از حوزه های هنری را اصلاح کند.  وی احساس کرد که هرچه تولید از سنت های کار دستی جدا شود ، طراحی محصولات خراب می شود.  بنابراین وقتی توجه خود را به تایپوگرافی معطوف کرد ، معتقد بود که احیای خط دستی نیز باید انجام شود.

 کارهای جانستون با این تفکر شکل گرفت: او بر سنت تاریخی خوشنویسی در غرب و متن کتاب تأکید داشت.

 در سایر نقاط اروپا ، مانند اتریش و آلمان ، خوشنویسی به عنوان بخشی از دیگر جنبشهای هنری جدید دیده می شود: اکسپرسیونیسم Jugendstil و آلمان.

 در همین حال ، در چین و ژاپن ، قرن بیستم میلادی با علاقه دوباره به سبک های خوشنویسی آغاز شد که از قرن چهارم در لاشه سنگ نوشته های سنگی حفظ شده بود.  با این حال ، به دنبال جنگ جهانی دوم ، یک جنبش خوشنویسی آوانگارد ژاپن را فرا گرفت ، به موازات توسعه اکسپرسیونیسم آمریکایی و نقاشی اکشن.

 امروزه در چین ، در کنار علاقه به تحقیق در زمینه خوشنویسی از دوره های گذشته ، هنر مفهومی نیز تأثیر خود را در نحوه استفاده از آن آغاز کرده است.

در جهان عرب استعمار زدایی در اواسط قرن بیستم بود که علاقه به خوشنویسی را احیا کرد.  خوشنویسی یکی از معدود حوزه های هنری بود که توسط سیستم های وارداتی آموزش هنر اروپایی بی تأثیر مانده بود.  تصور می شد که از این ریشه ، سنت های هنری جدیدی ممکن است رشد کند.

 خوشنویسی مدرن

 امروزه تایپ فیس های جدید همچنان طراحی می شوند که استفاده از نوع در رسانه ها و سیستم عامل های مختلف ضرب می شود.  ما شاهد ورود خانواده هایی از نوع هستیم که شخصیت های بسیاری از سیستم های نوشتاری را در قالب یک طرح اصلی ، یک ویژگی مفید در بازار جهانی امروز ، ترکیب می کنند.  به عنوان مثال BBC Reith ، خانواده جدیدی است که توسط طراحان نوع Dalton Maag برای پخش کننده بریتانیا تولید می شود.

خوشنویسی ، نوشتن دست نوشته ها و دست نوشته ها ، هم در سطح محلی و هم گاهی با پیچ و تاب مفهومی شکوفا می شود که آن را در متن یک گالری هنری قرار می دهد.  ایجاد یک بازار هنری برای خوشنویسی و تایپوگرافی خوب اکنون بر همه سیستم های نوشتاری مهم جهان تأثیر گذاشته است.

 یکی از ابتکاری ترین پیشرفت ها در سال های اخیر ، دیوار نویسی است.  برای اولین بار دیدیم که سبک جدیدی از نوشتن در فرهنگ جوانان شکل گرفته است ، این یک نتیجه جانبی پیش بینی نشده یک قرن تلاش برای ارائه آموزش جهانی است.  نقاشی های دیواری جوانانی که در حال دانلود موزیک در آیفون بودند، با شروع از شرق ایالات متحده در دهه 1970 ، به پدیده ای در سراسر جهان تبدیل شده و در بسیاری از سیستم های نوشتاری جهان گسترش می یابد.

پیش بینی می شود که در سال 2021 بیش از 110 میلیون کاربر آیفون در ایالات متحده وجود داشته باشد. اگر شما هم از آن دسته افراد هستید ، ممکن است بخواهید مطمئن شوید که iPhone شما طولانی تر و کارآمدتر کار می کند.
نکات و ترفندهای زیادی وجود دارد که ممکن است شما در مورد مراقبت از آیفون خود بدانید تا بتوانید همیشه از آن بیشترین بهره را ببرید.

در ادامه یازده نکته اساسی در مورد نگهداری آیفون را به شما یادآوری میکنیم تا گوشی شما طولانی تر و کارآمدتر کار برایتان کند.

1. قاب محافظ

اولین کاری که باید انجام دهید تا مطمئن شوید مراقب آیفون خود هستید ، تهیه یک قاب محافظ برای آن و همچنین یک محافظ صفحه (گلس) است. اینکه آیفون کاملاً نو است دارید یا قدیمی ، این باید اولویت شماره یک شما باشد.
قاب های محافظ مختلف آیفون برای انتخاب وجود دارد. همیشه در مورد موارد می توانید مارک یا سبک دلخواه خود را بدست آورید. شما در یافتن بهترین حالت متناسب با شخصیت خود مشکلی نخواهید داشت.

2. مطمئن شوید درگاه شارژ شما تمیز است

شارژ تلفن ممکن است یکی از مهمترین کارهایی باشد که انجام می دهید بنابراین می خواهید از تمیز بودن درگاه شارژ خود اطمینان حاصل کنید. گاهی اوقات اگر تلفن شما شارژ نمی شود ، فقط به دلیل گرفتگی درگاه برق است.

اولین گزینه شما استفاده از خلال دندان و یک مسواک برای از بین بردن باقی مانده در درگاه شارژ است. این کار را خیلی دقیق انجام دهید زیرا نمی خواهید به هیچ یک از نقاط تماس آسیب برسانید. اگر این کار نکرد ، می توانید یک قوطی هوای فشرده را امتحان کنید تا آشغال های آن خارج شود.

3. برنامه هایی را که استفاده نمی کنید حذف کنید

شما احتمالاً چند برنامه در تلفن خود دارید که مدتی قبل بارگیری کرده اید و از آن زمان تاکنون باز نشده اند. این یک بازی بی فکر یا رسانه های اجتماعی است که هرگز بررسی نمی کنید. وقتی نوبت به تعمیر و نگهداری در iPhone شما می رسد ، باید مرتباً بررسی کنید از کدام برنامه ها استفاده نمی کنید و آنها را حذف کنید.

حتی در تنظیمات شما یک ویژگی به نام "آفلود برنامه های استفاده نشده" وجود دارد که می توانید در تنظیمات ذخیره سازی iPhone خود پیدا کنید. هنگامی که فضای ذخیره سازی شما کم است ، این ویژگی به طور خودکار برنامه های استفاده نشده را حذف می کند اما اسناد و داده های شما را ذخیره می کند. و اگر روزی تصمیم گرفتید که دوباره آن برنامه را روی تلفن خود نیاز دارید ، همیشه می توانید دوباره آن را در فروشگاه برنامه بارگیری کنید. با پاک کردن برنامه های بلا استفاده فونت نستعلیق آیفون از بین نمی رود زیرا که قبل از آن در محلی امن مانند Notes ذخیره کرده اید.

4. به جدیدترین سیستم عامل iOS به روز شوید

به روز نگه داشتن iOS خود بهترین راه برای حفظ iPhone است. اپل رفع اشکالات و بهبودهایی در طول عمر باتری را که می توان از طریق جدیدترین iOS بارگیری کرد ، منتشر کرد.
انجام این کار فقط باید چند دقیقه طول بکشد و بسیار آسان است. هرگز از به روزرسانی آیفون خود عقب نمانید.

5. برنامه های خود را مرتب به روز کنید

ما قبلاً در مورد حذف همه برنامه هایی که استفاده نمی کنید صحبت کرده ایم بنابراین پس از آن باید مطمئن شوید که همه برنامه های استفاده شده خود را به روز می کنید. شما نمی خواهید با به روزرسانی برنامه هایی که استفاده نمی کنید پهنای باند یا زمان خود را هدر دهید.

اگر معمولاً به خاطر نمی آورید که برنامه های خود را به روز کنید ، یک ویژگی وجود دارد که آن را برای شما در تنظیمات انجام می دهد. این به شما اطمینان می دهد که برنامه های شما همیشه به روز و آماده استفاده هستند زیرا در پس زمینه کار می کنند. اگرچه بسیاری از افراد این کار را خاموش می کنند زیرا باعث اتلاف باتری می شود.

6. وظایف پس زمینه را مدیریت کنید

برنامه های زیادی در iPhone شما وجود دارد که در حین انجام کار دیگری در پس زمینه تازه می شوند. این می تواند کشنده باتری شما باشد و گاهی اوقات اصلاً نیازی به آن ندارد. به عنوان مثال هنگامی که در حال دانلود موزیک در آیفون هستید، مقداری از فضای  RAM دستگاه اشغال می‌شود. پس دانلودهای غیرضروری را متوقف کنید.

در ios ویژگی‌ای به نام "تازه سازی برنامه پس زمینه" یا Background app refresh نامیده می شود و در صورت عدم استفاده از برنامه ، به روزرسانی ها را بررسی می کند. ممکن است برخی از برنامه ها وجود داشته باشد که می خواهید این کار را انجام دهید مانند ایمیل خود. می توانید این ویژگی را برای هر یک از برنامه های خود روشن یا خاموش کنید.

7. آیفون خود را مجدداً راه اندازی کنید

اگر همه چیز را امتحان کرده اید و iPhone شما همانطور که قرار است اجرا نکند ، ممکن است بخواهید iPhone خود را دوباره راه اندازی کنید. این می تواند به حل مسائل تصادفی کمک کند که شاید نتوانسته اید آنها را برطرف کنید.

8- کوکی ها و داده های سافاری را پاک کنید

یک راه خوب برای کمک به سرعت بخشیدن به iPhone خود پاک کردن کوکی ها و داده های استفاده شده توسط سافاری است. انجام این کار با رفتن به تنظیمات ، کلیک روی Safari و سپس کلیک بر روی پاک کردن تاریخچه و داده های وب سایت آسان است. از طرف دیگر ، با این کار Safari وب سایت هایی را که مرتباً به آنها مراجعه می کنید ، توصیه نمی کند مگر اینکه از آنها علامت گذاری شده یا بعداً دوباره به آنها مراجعه کنید.

9. پیام های قدیمی را حذف کنید

این ممکن است برای بعضی از افراد سخت باشد اما شما نیازی به ماهها و ماهها پیام بین خود و دوستانتان که در تلفن شما ذخیره شده است ، ندارید. با انتخاب ویژگی موجود در تنظیمات ذخیره سازی در تلفن ، می توانید پیام های قدیمی را به راحتی پاک کنید.

یا اگر فقط پیام های خاصی وجود دارد که می خواهید آنها را رد کنید ، می توانید برای حذف پیام ها از طریق آن کشیده و به سمت چپ بکشید. باید بر روی پیام هایی تمرکز کنید که دارای عکس ، فیلم یا گیف هستند زیرا بیشترین فضا را اشغال می کنند.

10. آیفون خود را شارژ نگه دارید

به نظر می رسد شارژ آیفون خود را شارژ نگه دارید تا بتوانید از آن استفاده کنید اما این نکته بزرگی برای کمک به صرفه جویی در مصرف باتری در طولانی مدت است. هرچه بیشتر از دستگاه خود استفاده کنید ، باتری سریعتر تمام می شود.

توصیه می شود که باید تلفن خود را همیشه در هر جایی بین 40 تا 80 درصد شارژ نگه دارید. شما باید مرتباً برای شارژ مجدد تلفن خود تنظیم کنید تا این نیاز را برآورده کنید. همچنین بعد از فعال کردن هات اسپات آیفون میبایست آن را خاموش کنید.

11. اطمینان حاصل کنید که محل نگهداری آیفونتان ایمن است

آخرین نکته برای نگهداری آیفون ، بنابراین می توانید مدت زمان بیشتری و کارآمدتر آن را حفظ کنید ، ایمن نگه داشتن آن است ، به خصوص در مواردی که از آن استفاده نمی کنید. اطمینان حاصل کنید که آن را جایی نگذارید تا کسی احتمالاً آن را از پا درآورد یا یک نوشیدنی روی آن بریزد. بهترین راه برای کارکردن تلفن ، ایمن نگه داشتن و دوری از آسیب است.

و در آخر: بدانید که مراقبت و نگهداری آیفون مهم است

هنگامی که نوبت به نگهداری آیفون می رسد ، موارد زیادی وجود دارد که باید انجام دهید تا در طولانی ترین زمان ممکن و با حداکثر کارایی آن را فعال نگه دارید. هرگز اسپری الکلی را روی آیفون مستقیم اسپری نکنید. زیرا باعث از کار افتادن اسپیکر بالایی آن میشود و خرج ۱میلیون تومانی روی دستتان میگذارد!

اکنون شما با یازده نکته در مورد مراقبت و نگهداری از آیفون را آشنا شدید. امیدواریم برای شما مفید بوده باشد

این علم پشتیبانی می کند که پوشش صورت باعث نجات جان افراد در طی ویروس کرونا می شود ، و با این حال بحث ادامه دارد. چه مقدار شواهد کافی است؟

هنگامی که همکاران دانمارکی او برای اولین بار پیشنهاد توزیع ماسک های محافظ صورت را برای افراد در گینه بیسائو برای جلوگیری از گسترش ویروس کرونا دادند ، کریستین بن خیلی مطمئن نبود.

بن ، محقق بهداشت جهانی در دانشگاه دانمارک جنوبی در کپنهاگ ، که دهه ها همکاری مشترک را انجام داده است ، می گوید: "من گفتم ،" بله ، این ممکن است خوب باشد ، اما اطلاعات محدودی در مورد موثر بودن ماسک های صورت وجود دارد. " کمپین های بهداشت عمومی در کشور آفریقای غربی ، یکی از فقیرترین فقرات جهان است.

این در ماه مارس بود. اما تا ژوئیه ، بنن و تیمش در مورد چگونگی تهیه برخی از داده های مورد نیاز در مورد ماسک ها و امیدوارم کمک به مردم در گینه بیسائو کار کرده باشند. آنها به عنوان بخشی از یک آزمایش کنترل شده تصادفی هزاران پوشش صورت پارچه ای تولید داخل به مردم توزیع کردند که ممکن است بزرگترین آزمایش اثربخشی ماسک در جهان در برابر شیوع COVID-19 باشد.

ماسک های صورت نماد همه گیر همه گیر هستند که 35 میلیون نفر را بیمار کرده و بیش از 1 میلیون نفر را به کام مرگ کشانده است. در بیمارستان ها و سایر مراکز بهداشتی درمانی ، استفاده از ماسک های درجه پزشکی انتقال ویروس SARS-CoV-2 را به وضوح کاهش می دهد اما ماسک پودری اینطور نیست. اما برای انواع ماسک های مورد استفاده عموم ، داده ها نامرتب ، متفاوت و غالباً با عجله جمع می شوند. یک گفتمان ی تفرقه انگیز را به آن اضافه کنید ، رئیس جمهور ایالات متحده که استفاده آنها را تحقیر می کند ، فقط چند روز قبل از اینکه خود COVID-19 تشخیص داده شود. Baruch Fischhoff ، روانشناس از دانشگاه کارنگی ملون در پیتسبورگ ، پنسیلوانیا ، متخصص ت های عمومی می گوید: "افرادی که به شواهد نگاه می کنند ، متفاوت آن را درک می کنند." "این کاملا گیج کننده است."

برای روشن شدن ، این علم از استفاده از ماسک پشتیبانی می کند ، مطالعات اخیر نشان می دهد که آنها می توانند زندگی را به روش های مختلف نجات دهند: تحقیقات نشان می دهد که آنها احتمال انتقال و ابتلا به ویروس کرونا را کاهش می دهند ، و برخی مطالعات حاکی از ماسک ها برای کاهش شدت اگر افراد به این بیماری مبتلا شوند ، عفونت ایجاد می کند.

اما قاطعیت در مورد چگونگی عملکرد آنها یا زمان استفاده از آنها پیچیده تر می شود. انواع مختلفی از ماسک وجود دارد که در محیط های مختلف پوشیده می شوند. سوالاتی در مورد تمایل افراد به پوشیدن آنها ، یا پوشیدن آنها به طور صحیح وجود دارد. با خرید ماسک فانتزی حتی پاسخ به این سوال که چه نوع مطالعه ای اثبات قطعی در کار بودن آنهاست ، پاسخگویی سختی است. 

شواهد چقدر باید خوب باشد؟" از فیشف می پرسد. "این یک سوال حیاتی است."

فراتر از استانداردهای طلا

در ابتدای همه گیری ، کارشناسان پزشکی فاقد مدارک خوبی در مورد نحوه انتشار SARS-CoV-2 بودند و آنها به اندازه کافی نمی توانستند توصیه های جدی درباره بهداشت عمومی در مورد ماسک ها ارائه دهند.

ماسک استاندارد برای استفاده در تنظیمات مراقبت های بهداشتی ماسک تنفسی N95 است که برای محافظت از فرد با فیلتر کردن 95٪ ذرات معلق در هوا با اندازه 0.3 میکرومتر (میکرومتر) و بزرگتر طراحی شده است. همزمان با شیوع همه گیر ، این دستگاه های تنفسی به سرعت در تنگنا قرار گرفتند. این س questionال بحث برانگیز را به وجود آورد: آیا باید مردم از پوشیدن ماسک های اساسی جراحی یا ماسک های پارچه ای ناراحت شوند؟ اگر اینطور است، تحت چه شرایطی؟ کیت گرابوفسکی ، اپیدمیولوژیست بیماری عفونی در دانشکده پزشکی جان هاپکینز در بالتیمور ، مریلند ، می گوید: "این مواردی است که ما به طور معمول در آزمایش های بالینی مرتب می کنیم." "اما ما فقط وقت آن را نداشتیم."

بنابراین ، دانشمندان به مطالعات مشاهده ای و آزمایشگاهی اعتماد کرده اند. همچنین شواهد غیرمستقیم از سایر بیماریهای عفونی نیز وجود دارد. "اگر به هر مقاله ای نگاه کنید - این یک اسلم اسک نیست. اما ، همه با هم ، مطمئن هستم که آنها کار می کنند ، "می گوید Grabowski.

در ماه ژوئن با انتشار اخباری درباره دو آرایشگر مو در میسوری که آزمایش COVID-191 مثبت شدند ، اعتماد به ماسک افزایش یافت. هنگام کار هر دو از یک پوشش صورت پنبه ای یا ماسک جراحی به همراه براش سیلیی ماسک استفاده کرده بودند. و اگرچه آنها این عفونت را به اعضای خانوارشان منتقل کردند ، اما به نظر می رسد که مشتری های آنها در امان مانده اند (گزارش شده است که بیش از نیمی از آزمایش های رایگان کاهش یافته است). نکات دیگری درباره اثربخشی از جمع های جمعی پدیدار شد.

در اعتراضات Black Lives Matter در شهرهای ایالات متحده ، بیشتر حاضران نقاب زدند. به نظر نمی رسید که این حوادث باعث افزایش جهش در عفونت ها شود 2 ، اما ویروس در اواخر ماه ژوئن در یک اردوی تابستانی جورجیا بیداد می کند ، جایی که کودکانی که در آن شرکت نمی کنند لازم نیست از پوشش صورت استفاده کنند 3. هشدارهای فراوان: اعتراضات در فضای باز بود ، که خطر کمتری برای گسترش COVID-19 به وجود می آورد ، در حالی که به عنوان مثال کمپ کنندگان در شب کابین مشترک داشتند. و از آنجا که بسیاری از افراد غیر معترض در حین تجمع در خانه های خود اقامت داشتند ، این ممکن است باعث انتقال ویروس در جامعه شود. با این وجود ، تئو ووس ، یک محقق در زمینه ت های بهداشتی در دانشگاه واشنگتن در سیاتل ، می گوید که شواهد حکایتی "تصویر را ایجاد می کند".

تجزیه و تحلیل دقیق تر شواهد مستقیم اضافه شده است. یک مطالعه پیش چاپ 4 که در اوایل ماه اوت ارسال شد (و هنوز مورد بررسی قرار نگرفته است) ، نشان داد که افزایش هفتگی در سرانه مرگ و میر در مقایسه با مناطق دیگر ، در مکانهایی که ماسکها عادی هستند یا توسط دولت توصیه می شود ، چهار برابر کمتر است. محققان 200 کشور را مورد بررسی قرار دادند ، از جمله مغولستان ، که در ژانویه از ماسک استفاده کردند و تا ماه مه ، هیچ مرگ و میر مربوط به COVID-19 را ثبت نکردند. در مطالعه دیگری 5 اثرات دستورات دولت ایالتی ایالات متحده برای استفاده از ماسک در آوریل و مه بررسی شد. محققان تخمین زده اند که این موارد رشد COVID-19 را تا 2 درصد در روز کاهش می دهد. آنها با احتیاط پیشنهاد می کنند که پس از کنترل سایر اقدامات تخفیف ، مانند فاصله فیزیکی ، ممکن است حدود 450،000 مورد از دستورات جلوگیری شود.

جرمی هوارد ، یک دانشمند تحقیقاتی در دانشگاه سانفرانسیسکو در کالیفرنیا ، که بخشی از تیمی است که شواهد استفاده از ماسک صورت را بررسی می کند ، می گوید: "شما مجبور نیستید خیلی ریاضی کنید تا بگویید که این یک ایده خوب است." در یک مقاله پیش چاپ که به طور گسترده منتشر شده است 6.

اما چنین مطالعاتی به فرضیاتی مبنی بر اجرای دستورات نقاب و استفاده صحیح مردم از آنها بستگی دارد. بعلاوه ، استفاده از ماسک غالباً با تغییرات دیگر ، مانند محدودیت در اجتماعات ، همزمان است. Grabowski نشان می دهد که با افزایش محدودیت ها ، مطالعات مشاهده ای دیگر ممکن است شروع به جدا کردن تأثیر ماسک ها از سایر اقدامات کند. او می گوید: "دیدن اینکه چه کاری انجام می دهد آسان تر خواهد شد"

اگرچه دانشمندان نمی توانند بسیاری از متغیرهای مخدوش کننده را در جمعیت های انسانی کنترل کنند ، اما در مطالعات حیوانی می توانند. محققان به سرپرستی میکروب شناس Kwok-Yung Yuen در دانشگاه هنگ کنگ ، همسترهای آلوده و سالم را در قفس های مجاور نگهداری کردند و قسمت های ماسک جراحی برخی از حیوانات را از هم جدا کرد. بر اساس مقاله 7 منتشر شده در ماه مه ، بدون مانع ، حدود دو سوم از حیوانات آلوده SARS-CoV-2 را گرفتار کردند. اما فقط حدود 25٪ از حیوانات محافظت شده توسط مواد ماسک آلوده شدند ، و کسانی که این بیماری را داشتند نسبت به همسایگان بدون ماسک خود کمتر بیمار بودند (که با استفاده از نمرات بالینی و تغییرات بافتی اندازه گیری می شود).

این یافته ها توجیهی را برای توافق در حال ظهور ارائه می دهند که استفاده از ماسک از پوشنده و همچنین سایر افراد محافظت می کند. مونیکا گاندی ، پزشک بیماری عفونی در دانشگاه کالیفرنیا ، سانفرانسیسکو ، می گوید: "این کار به یک ایده بالقوه دیگر برای تغییر بازی نیز اشاره دارد:" نقاب زدن نه تنها می تواند شما را در برابر عفونت بلکه از بیماری شدید محافظت کند. "

بهترین دمـــــــا برای ســــی پـــــی یـــــــو

وقتی CPU بیکار است ، یا توسط هیچ برنامه ای استفاده نمی شود ، دمای سالم هر درجه زیر 50 درجه سانتیگراد (یا 122 درجه فارنهایت) است. تحت بار بیشتر ، مانند هنگام انجام یک بازی ، ارائه یک فیلم ، یا سایر کارهای فشرده ، پردازنده مرکزی شما انرژی بیشتری مصرف می کند و بنابراین در دمای بالاتر کار می کند. این مهمتر از درجه حرارت بیکار است (با فرض خوب بودن دمای کاری) و شما می خواهید به طور دوره ای دمای CPU خود را تحت بار کنترل کنید تا اطمینان حاصل شود که در چنین شرایطی به اندازه کافی سرد نمی شود.

تحت بار ، می خواهید پردازنده مرکزی شما در حالت ایده آل زیر 80 درجه سانتیگراد (176 درجه فارنهایت) باقی بماند ، اگرچه بعضی از پردازنده های مرکزی در لپ تاپ یا رایانه های فرم کوچک (SFF) ممکن است گرمتر شوند. شما برخی از اتاق های تکان دادن را برای عبور از 80 درجه سانتیگراد دارید ، اما هر چیزی بالاتر از 95 درجه سانتیگراد (203 درجه فارنهایت) حیاتی است.  دمای مناسب cpu در این مرحله ، برخی از پردازنده ها گاز را شروع می کنند ، به این معنی که سرعت کلاک کند می شود تا بیش از حد گرم نشود و کامپیوتر شما خاموش می شود.

تـــــاریخچــــــه خوشــــــــــــنویســـــــــی در ایران

در قرن هشتم میرعلی تبریزی از ترکیب و ادغام دو خط نسخ و تعلیق خطی به نام نسختعلیق بوجود آورد که بسیار مورد اقبال واقع شد و موجب تحول عظیمی در هنر خوشنویسی شد.

خطی که حدود یک دانگ سطح و مابقی آن دور است و نام آن در اثر کثرت استعمال به نستعلیق تغییر پیدا کرد.

بنا به گفته اساتید خوشنویسی، فونت نستعلیق آیفون از جمله زیباترین و ظریفترین و مشکلترین خطوط فارسی و می توان گفت که عروس خطوط فارسی است.

پس از میرعلی تبریزی پسرش میرعبدالله و بعد از او میرزا جعفر تبریزی و اظهار تبریزی در تکامل خط نستعلیق کوشش‌های فراوان کردند تا نوبت به سلطانعلی مشهدی رسید که خدمات شایانی به این هنر اصیل نمود.

اساتید زیادی بعد از سلطانعلی مشهدی در تکامل خط مذکور زحمات فراوانی کشیدند همانند میرعلی هروی.

بعد از حدود یک قرن، خوشنویس نامی و آشنای همه، میرعمادالحسنی معاصر شاه عباس صفوی پا به عرصه ظهور نهاد که با نبوغ خود تغیرات و سبکی در خط نستعلیق بوجود آورد. پس از گذشت قریب 400 سال این سبک هنوز مورد استفاده و الهام بخش خوشنویسان است.

او پایه خط را به جائی نهاد که از زمان پیدایش خط نستعلیق تا کنون هنرمندی خوشنویس را یارای برابری با او نبوده است.

همزمان با او هنرمند بزرگ دیگری چون علیرضا عباسی رقیبی برای او بشمار می‌رفت که علاوه بر خط نستعلیق خفی و جلی در خط ثلث نیز استاد بود.

اکثر کتیبهه‌های مساجد و بناهای تاریخی اصفهان به خط ثلث و یا به سرپرستی او انجام شده است. قرن‌های نهم، دهم و یازدهم هجری قمری را می‌توان دوران درخشان در هنر خوشنویسی دانست.

در اواسط قرن یازدهم سومین خط خالص ایرانی یعنی شکسته نستعلیق به دست مرتضی قلی خان شاملو، حاکم هرات از خط نستعلیق ابداع شد.

علت پیدایش این نوع خط، تند نویسی و راحت نویسی و دیگر، ذوق و خلاقیت ایرانی ذکر شده است. به عنوان مثال بعد از پیدایش خط تعلیق، ایرانیان به خاطر سرعت در کتابت، شکسته تعلیق آنرا نیز بوجود آوردند.

بازارچه دانلودهای مــــایکروسافت

فروشگاه مایکروسافت بیشترین انتخاب نرم افزار ، دستگاه و سخت افزار مایکروسافت را در یک مکان ارائه می دهد. گاهی اوقات با مشکل باز نشدن مایکروسافت استور دلایل زیادی برای بازدید از فروشگاه پیدا خواهید کرد:

گزینه دانلود نرم افزار فوری با بزرگترین کاتالوگ دانلود عناوین مایکروسافت.

به روزترین انتخاب و اطلاعات مربوط به محصولات مورد علاقه مایکروسافت برای همه ، از جمله Windows ، Office ، Xbox ، Zune و موارد دیگر!

خریدهای ساده و مطمئن با پشتیبانی کامل مایکروسافت چه قبل و چه بعد از خرید.

ما فقط فروشگاه Microsoft را برای مشتریان ایالات متحده راه اندازی نمی کنیم. علاوه بر فروشگاه مایکروسافت ایالات متحده ، فروشگاه های آنلاین برای مشتریان در انگلیس ، آلمان و کره نیز وجود دارد. ژاپن ، فرانسه ، اسپانیا و هلند به زودی می آیند. کشورهای بیشتری در طول سال وارد این کشتی خواهند شد.

من یکی از جدیدترین وب کم های Microsoft LifeCam Show را از فروشگاه مایکروسافت انتخاب می کنم زیرا مدتی بود که به دنبال انتخاب یکی از آنها بودم.

۱- غذای محلی بخورید

یکی از بزرگترین پشیمانی های من از سال اول سفر این بود که آنقدر شهامت نداشتم که بتوانم غذاهای محلی را امتحان کنم. من یک خورنده خوار بزرگ شدم و این ، همراه با اضطراب ناتوان کننده و اختلال در خوردن ، باعث شد که من باور کنم از هر آنچه قبلاً امتحان نکرده ام ، متنفر خواهم شد یا به آن حساسیت خواهم داشت.من خیلی اشتباه کردم. اکنون غذا روش مطلق مطلق من برای شناخت بهتر یک مکان است.

من عاشق امتحان چیزهای جدید هستم و هزار غذای شگفت انگیز پیدا کرده ام که اگر به خوردن از سوپرمارکت های سراسر جهان ادامه دهم هرگز کشف نمی کردم. امتحان کردن غذای جدید ترسناک نیست و با عاشق شدن چیزهای بیشتر و بیشتر اعتماد به نفس خود را افزایش می دهید.

همه چیز را امتحان کنید ، حتی اگر ایده ای ندارید که چیست. قول می دهم پشیمان نخواهی شد یا مستقیماً دچار شوک آنافیلاکتیک شوید.

2. هر چه میتوانید کمتر برنامه ریزی کنید

یکی از اولین درسی که در جاده آموختم این بود که برنامه های شما تقریباً همیشه تغییر خواهد کرد. شما به مکانی خواهید رسید و از آن متنفر خواهید شد و می خواهید فوراً آنجا را ترک کنید ، یا مقصدی عاشق خواهید شد و می خواهید مدت بیشتری را در آنجا سپری کنید. با گروهی از افراد جذاب دوست خواهید شد و می خواهید برنامه های خود را تغییر دهید تا بتوانید مدت طولانی تری با آنها سفر کنید ، یا در مورد یک شهر با صدای شگفت انگیز در نزدیکی آن اطلاعات خواهید یافت و می خواهید در عوض به آنجا بروید.

مطمئناً ، شما باید برنامه ریزی تقریبی برای سفر خود داشته باشید ، اما همه چیز را از قبل رزرو نکنید ، در غیر این صورت احساس می کنید خیلی محدود هستید و در نهایت از آن پشیمان می شوید.

بلیط یک طرفه و چند شب اول اقامت خود را رزرو کنید - بقیه کارها را در این راه مشخص خواهید کرد. آنطور که به نظر می رسد ترسناک نیست. اگر در مقصدی توریستی باشید ، همیشه کسی وجود دارد که مایل است با دادن مکانی برای اقامت به شما پول شما را تحویل دهد.

3. بیمه مسافرتی همه چیز است

اگر قبل از عزیمت فقط یک کار انجام می دهید ، این کار را با گرفتن بیمه سفر انجام دهید. من بیش از حد بسیاری از داستان های ترسناک شنیده ام که مسافران در مکان های دور خودشان را زخمی می کنند و در نهایت به بدهی های صدها هزار دلاری منجر می شود. فکر نکنید که برای شما اتفاق نخواهد افتاد ، زیرا می دانید آن مسافران نیز چنین تصوری داشتند.

من شش سال است که از World Nomads برای ارائه دهنده بیمه سفر خود استفاده می کنم و آنها را به هر کسی که می شناسم توصیه می کنم. آنها هنگام ارائه ادعا فوق العاده بودند.

4. عکس های پاسپورت اضافی را حمل کنید

وقتی من گفتم که من ده عکس پاسپورت اضافی داشتم ، مردم به من خندیدند ، اما آنها بسیار مفید بوده اند و باعث صرفه جویی در وقت و زحمت من شده اند.چه کسی می خواهد در خیابان های برخی از شهرهای روستایی کامبوج بگردد و به دنبال کسی که می تواند عکس شما را بگیرد ، بگردد؟ دوستان من مجبور بودند این کار را بکنند!

من از آنها برای درخواست ویزا در سراسر جهان استفاده کردم ، تا وقتی که من در آن طرف کره زمین بودم منقضی شد ، گذرنامه جدیدی دریافت کردم و حتی برای خرید یک سیم کارت محلی در نپال به آن احتیاج داشتم! وجود لوازم یدکی در کوله پشتی من به این معنی بود که مجبور نیستم یک روز را برای تحقیق و سپس گشتن در یک شهر هدر بدهم تا سعی کنم شخصی را پیدا کنم که بتواند از من عکس اندازه گذرنامه بگیرد.

5- همه موارد مهم را در کوله پشتی خود نگه دارید

من خوشبختم که هرگز مجبور نبودم با چمدان های گمشده کنار بیایم ، اما کوله پشتی من در یک پرواز پاره شد و سپاسگزار بودم که در آن زمان چیز ارزشمندی در آن نداشتم. من همچنین در جنوب شرقی آسیا سوار اتوبوس های خالی از سکنه شده ام که به مقصد رسیده ایم و در هنگام حمل و نقل توسط افرادی که در مخفیگاه چمدان پنهان شده بود ، وسایل به سرقت رفته است. من حتی جا مسواکی مسافرتی خودم را در کوله پشتی نگهداری میکردم.

اگر چیزی از دست دادن من ناراحت شود ، آن را در کوله پشتی خود نگه می دارم که در روزهای سفر همیشه در کنارم است. برای من ، این پاسپورت ، لپ تاپ ، دوربین ، هارد اکسترنال ، کارت نقدی و برخی از پول نقد اضافی من است. تا زمانی که همه اینها را داشته باشم ، می توانم به طور نامحدود زنده بمانم.

6. هر روز ضد آفتاب بزنید

هنگام مسافرت ، به لطف ماه ها گردش در جزیره و ساحل و همچنین کل روزهایی که بیرون از کاوش به سر می برید ، بیشتر از همه در معرض آفتاب هستید. حتی اگر پیرسینگ بینی دارید میتوانید آن را درآورده و از ضد آفتاب استفاده کنید. بدون توجه به آب و هوا و دما هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا واقعاً نمی خواهید سفر یک عمر شما منجر به سرطان پوست یا جسمی شود که در چین و چروک های پوستی پوشانده شده است. من هر روز حتی در اواسط زمستان ضد آفتاب روی صورت و سینه می پوشم.

7. بیشتر از خود عکس بگیرید

بارها پیش آمده است که من خیلی خجالتی بوده ام و از کسی خواسته ام که در یک مکان عکس من را بگیرد و تقریباً همیشه پشیمان بوده ام. بعد از هشت سال سفر ، من احتمالاً فقط حدود 200 عکس از من در سراسر جهان دارم. عکسهای مکانهای زیبایی که بازدید می کنید عالی و عالی هستند ، اما وقتی به خانه می رسیدید ، آنهایی که بقیه در آنجا گرفته اند نیز تفاوت چندانی ندارند. عکسهایی که با آنها در آنها هستید ویژه هستند و هنگام بازگشت به عکسها برای شما بسیار بیشتر خواهد بود. یا شاید من فقط یک هزاره خودشیفته باشم.

8- در هر کشوری که بازدید می کنید چند کلمه از زبان را بیاموزید

اگر حداقل سلام کنید لطفاً ببخشید و متشکرم از اهالی محل احترام بیشتری خواهید برد. با توجه به این یادداشت ، به یاد داشته باشید: اگر به زبان صحبت نمی کنید ، این مشکل شما است ، نه مشکل آنها. و لطفاً بلندتر صحبت نکنید تا خود را درک کنید. به جای آن تقلید کنید یا از یک برنامه ترجمه در تلفن خود استفاده کنید.

9. پلاگین گوش و ماسک خواب به همراه داشته باشید

مسافرت برای خواب مناسب نیست ، چه در خانه های خوابگاه خروپف باشد ، چه در اوایل شب کیسه های پلاستیکی را بیدار کنید یا کوله پشتی های مست در نیمه شب لج کنند. حتی اگر در خوابگاه ها نمانید ، باز هم باید با سر و صدای خیابان از بیرون ، میله های بلند اطراف و سفرهای ناخوشایند شبانه کنار بیایید. مقداری شاخه گوش و ماسک خواب را در کیف خود قرار دهید تا به بهبود خواب کمک کند. من از تلفن های خواب برای جلوگیری از نور و گوش دادن به پادکست ها استفاده می کردم و آنها را دوست دارم.

10. کیف های محافظ فضا به شما کمک می کنند تا بیشتر در کوله پشتی خود قرار بگیرید

من همیشه درمورد مکعب بسته بندی ها بودم ، تا اینکه نسخه های بسته بندی شده با خلا را کشف کردم! لباس های خود را به داخل می اندازید ، کیسه را مهر و موم می کنید ، سپس آن را بالا می زنید تا تمام هوا را بیرون بکشد. وقتی از این لباس ها استفاده می کنم به معنای واقعی کلمه می توانم دو برابر لباس در کوله پشتی خود جای دهم! حتی اگر نمی خواهید چیزهای بیشتری در کیف خود داشته باشید ، فضای زیادی را آزاد می کند به طوری که اگر نیاز دارید با عجله وسایل خود را ببندید ، می توانید همه چیز را در آن قفل کنید.

11. چندین کارت نقدی و اعتباری به همراه داشته باشید

بعضی اوقات بانک کارت شما را مسدود می کند ، گاهی کارت در دستگاه خودپرداز کار نمی کند و حتی گاهی ممکن است آن را گم کنید یا به سرقت ببرید. حداقل سه کارت نقدی / اعتباری با خود بیاورید که همه به حسابهای مختلف مرتبط هستند (پول در آنهاست!) یکی را در کوله پشتی خود ، یکی را در کوله پشتی و دیگری را روی شخص خود نگه دارید.

مطمئناً این یک کمی پارانوئید است ، اما اگر اتفاقاً کارت خود را اشتباه قرار دهید خوشحال خواهید شد که این کار را انجام دادید.

12. پول نقد برای مواقع اضطراری

من 300 دلار اضافی به همراه دارم که در جاهای مختلف کوله پشتی ، کوله پشتی و گاهی اوقات ، هنگامی که عصبی هستم کفش می کنم ، سرقت می شوم. این بدان معنی است که در یک سناریوی بدتر ، می توانم مقداری غذا ، یک تخت خوابگاه و یک تماس اسکایپ با خانواده ام بپردازم تا انتقال اضطراری سیم را انجام دهم تا اینکه دوباره بتوانم دوباره روی پاهایم قرار بگیرم. من با دلار آمریکا رفتم زیرا این ارز رایج ترین ارز در سراسر جهان است و تغییر آن آسان است.

13. اگر نمی توانید اطلاعات زیادی در مورد آن پیدا کنید ، مقصدی را کنار نگذارید

وقتی تصمیم گرفتم ببینم آیا امکان بازگشت به مالدیو با بودجه در سال 2014 وجود دارد ، اطلاعات چنان اندک بود که حتی نتوانستم عکسی از جزایر مورد نظر خود را پیدا کنم. خوب ، این سفر یکی از نکات جالب توجه در هشت سال گذشته بود و من بسیار خوشحالم که علی رغم اینکه نتوانستم اطلاعاتی را به صورت آنلاین پیدا کنم ، به آنجا رفتم. و مزیت کمبود اطلاعات این بود که تنها توریست در یک جزیره باشم - من تمام ساحل را برای خودم داشتم!

اگر می دانید سفر به جایی امن است ، اما چیزهای دیگری نمی توانید پیدا کنید ، دنبال آن بروید. رسیدن به آنجا احتمالاً از آنچه فکر می کنید بسیار راحت تر است. و گرنه ، داستان خوبی ایجاد می کند.

14. انتظار داشته باشید همه چیز اشتباه پیش برود

من قطعاً گواه آن هستم! اما انتظار اینکه همه چیز در سفر شما به طور کامل پیش رود ، فقط خود را برای شکست آماده می کند. هیچ کس به سفر نمی رود و بدون هیچ گونه داستان بدبختی برمی گردد. مهم نیست که چقدر آماده باشید ، در بعضی مواقع گم می شوید ، ی می کنید ، اتوبوس خود را از دست می دهید ، مسمومیت غذایی می کنید ، خود را زخمی می کنید . این لیست بی پایان است! انتظار داشته باشید که این اتفاق بیفتد و وقتی این اتفاق افتاد خود را لت و کوب نکنید بعد از یک ماه ، آن را خنده دار می دانید تا ناامید کننده.

15. و حوصله خود را از دست ندهید

این کاملا به هیچ چیز دست نمی یابد و باعث می شود شما مانند یک احمق به نظر برسید. درعوض ، آرام باشید ، لبخندی بر لب خود بنشانید ، به این فکر کنید که چگونه این مسئله روزی یک داستان عالی را رقم می زند و یک طرح جایگزین را منطقی ترسیم کنید.

این نیز بگذرد

16. قبل از ورود آدرس محل اقامت خود را بنویسید

چه اتفاقی می افتد اگر وارد شهری شوید ، برای گرفتن تأیید نامه الکترونیکی محل اقامت خود بروید و تلفن و لپ تاپ شما تمام شده است؟ من همیشه اطمینان حاصل می کنم که یک نسخه چاپی از نام مهمانخانه و آدرس آنها و همچنین راهنمایی هایی که اگر سوار تاکسی نشوم را داشته باشم. پس از رسیدن من ، یکی از کارتهای بازرگانی هتل را می گیرم ، بنابراین همیشه می دانم که در کجا اقامت دارم و می توانم آن را به مردم محلی نشان دهم تا از من برای یافتن راه بازگشت کمک بخواهم.

17. اگر به طور معمول با شلوار جین زندگی می کنید ، با آنها نیز سفر کنید

بنابراین بسیاری از افراد به شما می گویند که با شلوار جین سفر نکنید ، اما اگر تمام وقت در خانه شلوار جین می پوشید ، می خواهید هنگام مسافرت نیز آن را بپوشید. من تا سال دوم سفرم شروع به سفر با شلوار جین نکردم و مرد ، خیلی دلم برای آنها تنگ شده است! آنها * آنقدر حجیم نیستند که شما واقعاً نگران فضای اضافی و وزن نباشید. و در بسیاری از شهرهای اروپا ، می خواهید شلوار جین بپوشید تا با مردم محلی مناسب باشید - شما نمی خواهید مانند یک کوله پشتی کثیف در پاریس به نظر برسید!

. از همه چیز در چندین مکان پشتیبان تهیه کنید

تصور کنید اگر هر عکس از سفر خود را گم کنید ، چه احساسی خواهید داشت. شما واقعاً نمی خواهید این اتفاق بیفتد ، بنابراین از همه چیز پشتیبان بگیرید ، در چندین مکان. دوست پسر رومه نگار فناوری من همیشه به من یادآوری می کند که هر چیزی که در یک مکان ذخیره شود چیزی است که شما از دست دادن آن بدتان نمی آید.

من کپی عکسهای خود را روی لپ تاپ خود نگه داشته و همه عکسهای خود را در یک هارد اکسترنال قرار می دهم و از Crashplan برای پشتیبان گیری از تمام مطالب لپ تاپ خود در cloud استفاده می کنم. من به شدت توصیه می کنم از دومی استفاده کنید!

19. از موارد گردشگری در یک شهر دیدن کنید

اصلی ترین جاذبه های گردشگری به یک دلیل محبوب هستند. اگرچه پیاده شدن از پیست ضرب و شتم می تواند سرگرم کننده باشد ، اما چیزهایی که مشاهده خواهید کرد به ندرت به اندازه مکان های دیدنی مشهور چشمگیر هستند. مسافرت مسافرتی نباشید - در ایستگاه های معروف و همچنین مواردی که کمتر بازدید شده است ، برخورد کنید. رفتن به مکان های تصادفی به طور معمول به شما نشان می دهد که آنها به یک دلیل شناخته شده نیستند.

وقتی این مطلب را می نویسم ، به سفر جاده ای 10 روزه خود در اطراف دلتای مگ فکر می کنم - ما به مکانهای مبهمی رفتیم که مردم محلی به من نگاه می کردند ، انگار قبلاً یک فرد سفیدپوست را ندیده اند ، و در حالی که خیلی جالب بود ، همچنین یک دلیل وجود نداشت که گردشگران قبلاً به این دهکده کوچک کوچ نکرده اند: در آنجا کاری برای انجام دادن وجود نداشت.

20. هنگام بازرسی از یک مکان یک برنامه معمول داشته باشید

بررسی زمانی است که به احتمال زیاد چیزی را گم می کنید. هر زمان که از مکانی بازدید می کنم ، دستشویی را چک می کنم ، زیر تخت ها را چک می کنم ، میزها را چک می کنم و سپس مطمئن می شوم که گذرنامه ، لپ تاپ ، دوربین ، پول ، تلفن و هارد اکسترنال خود را داشته باشم. خوب می شوم اگر چیز دیگری را پشت سر بگذارم داشتن روتینی که هر بار انجام می دهید به شما کمک می کند همه موارد را ردیابی کنید. وقتی که گذرنامه خود را در مهمانخانه ای در باگان گذاشتم و بعد از گذشت دو ماه آن را در آپارتمانی در لندن گذاشتم ، با این یکی آموختم.

21. به بانکتان اطلاع دهید که در سفر خواهید بود

اغراق نمی کنم وقتی به شما می گویم بانک من در سه سال اول سفر چیزی حدود 30 بار کارت من را مسدود کرده است. عملاً هر بار که وارد کشور جدیدی می شدم مجبور شدم برای رفع انسداد آن ها را صدا کنم.

و سپس متوجه شدم که می توانم برنامه های سفر خود را در بانکداری آنلاین خود پر کنم. از آن زمان آنها به ندرت کارت من را مسدود کرده اند.

22. اگر مطمئن نیستید که باید آن را بیاورید ، انجام ندهید

هرچه کوله شما سبک تر باشد ، بهتر است. اگر شک دارید آن را پشت سر بگذارید. به من اعتماد کنید ، می توانید تقریباً هرچیزی را که احتمالاً در اکثر نقاط جهان نیاز داشته باشید ، خریداری کنید. به زودی خواهید فهمید که تمام چیزهایی که هنگام سفر به آن نیاز دارید تغییر لباس ، مقداری پول و گذرنامه است. هر چیز دیگری به راحتی شما می افزاید.

23. از نخریدن سوغاتی شرمنده نشوید

بسیاری از مسافران موعظه می کنند که همه چیز در مورد تجارب است نه دارایی ، اما می دانید چه؟ گاهی اوقات دارایی ها می توانند یادآوری های زیبایی از تجربه هایی که داشته اید را ارائه دهند. من در سال گذشته فقط از هر کشوری که بازدید کردم سوغاتی خریداری کردم و ای کاش از ابتدای سفر این کار را می کردم. و اگر نگران فضای موجود در کوله پشتی خود هستید ، کافی است پس از خرید آنها را برای یکی از دوستان یا خانواده خود ارسال کنید و بسته شما سنگین تر نخواهد بود. دوست من جیمه از هر مکانی که بازدید می کند آهنربا جمع می کند و من خیلی به مجموعه او حسادت می کنم!

24. هرچه منو کوچکتر باشد ، رستوران بهتر است

به همین دلیل غذاهای خیابانی بسیار خوشمزه هستند! در حالی که مسافرت هستید ، به جای ارائه 500 گزینه ، به دنبال مکان هایی باشید که فقط تعداد انگشت شماری غذا درست می کنند. رستورانهایی که با زعفران ساب دستی با خوش‌طعم کردن غذایشان پز میدهند گزینه خوبی نیستند. وقتی کسی فقط روزانه یک چیز واحد درست می کند ، احتمال برخورد با یک غذای شگفت انگیز بیشتر است!

25. برای صرفه جویی در هزینه و جلوگیری از شلوغی در فصل شانه سفر کنید

فصل شانه زمان مورد علاقه من برای سفر است. هوا معمولاً معتدل است ، همه چیز نسبت به فصل بالا مقرون به صرفه است و افراد کمتری نیز به آنجا سفر می کنند.

26. از اپلیکیشن های تماشای فیلم استفاده کنید

شما در سفر به طیف وسیعی از شبکه های Wi-Fi بدون امنیت متصل خواهید شد ، بنابراین برای محافظت از خود در برابر هکرها ، بدافزارها و همه موارد خوب ، باید از اپلکیشن های خوب استفاده کنید. همچنین به شما امکان می دهد ساعت گوشی خود را تغییر دهید تا بتوانید نمایش های تلویزیونی مورد علاقه خود را بصورت آنلاین تماشا کنید! من هزینه اشتراک نت فیلیکس را پرداخت می کنم و از آن راضی بوده ام.

27. لوازم بهداشتی جامد بهترین است

مخصوصاً اگر می خواهید فقط با دست حمل سفر کنید. من به جای ژل دوش ، از یک شامپو و نرم کننده جامد به جای مواد معادل مایع استفاده می کنم و حتی از ضد آفتاب جامد و ضد ه جامد استفاده کرده ام! LUSH بهترین نوع برای شامپو و نرم کننده جامد است ، بنابراین مطمئن شوید که قبل از ترک به آنها مراجعه کنید!

میله های شامپو و تهویه مطبوع من کوچک ، سبک وزن هستند و هر بار حدوداً سه ماه برای من دوام می آورند ، بنابراین برای مسافران عالی هستند! اوه ، و یک قلع را برای آنها نیز بگیرید ، تا آنها کیف لوازم بهداشتی شما را بلغزانند.

28. ترک منطقه راحتی بهترین کاری است که می توانید برای خود انجام دهید

ترک منطقه آرامش خود را به عنوان اولین راهی که سفر به من کمک کرده است ذکر می کنم. ترک منطقه راحتی من بود که به توانایی های من به عنوان یک مسافر اطمینان داشت. این به من کمک کرد تا با نشان دادن مواردی که به ندرت وحشت می کردم ، بر اختلال اضطراب خود غلبه کنم - و اگر چنین می شدند ، هرگز به اندازه تصور خودشان بد نبودند. و تجربه های جدیدی را به من معرفی کرد - بیشتر آنها را به طور غیر منتظره دوست داشتم!

29. شما به یک حوله مسافرتی احتیاج دارید

من حوله های مسافرتی را آنقدر دوست دارم که حتی وقتی حوله های حمام واقعی را به عنوان گزینه انتخاب می کنم ، از دستمال خود استفاده می کنم! حوله های مسافرتی سریع خشک می شوند ، بسیار سبک وزن هستند و خیلی کوچک می شوند! من هرگز بدون خودم سفر نمی کنم.

30. اما قطعاً نیازی به کمربند پول ندارید

کمربندهای پول گنگ است. آنها از پوشیدن زیر لباس شما راحت نیستند ، هر زمان که شما نیاز به پرداخت هزینه چیزی دارید ، به نظر می رسد که شما با لباس زیر لباس خود را غر می زنید و سارقان به خوبی از وجود آنها اطلاع دارند. وقتی کسی یکی از دوستانم را در برزیل سرقت کرد ، اولین کاری که کردند این بود که بالای سر خود را بلند کردند تا کمربند پول را چک کنند. فقط هر کاری را که معمولاً با پول در خانه انجام می دهید انجام دهید: آن را در جیب یا کیف پول / کیف پول خود قرار دهید.

بررسی آیفون ۱۲

اولین مدل جدیدی که به طور رسمی توسط اپل معرفی شد ، آیفون 12.1 اینچی 6.1 اینچی بود. با توجه به شایعات ، این 12 از طراحی لبه ای تخت مشابه آیفون 4 و آیفون 5 برخوردار است.

انرژی این 12 مجهز به پردازنده A14 Bionic است که از فرایند جدید 5 نانومتری برای کاهش اندازه ترانزیستور استفاده می کند. اپل می گوید پردازنده مرکزی شش هسته ای جدید تا 50٪ سریعتر از هر تلفن هوشمند دیگری است. همچنین شامل یک پردازنده گرافیکی 4 هسته ای جدید است که تا 50٪ سریعتر از رقبا است.

خرید سه پایه مونوپاد

در مقایسه با آیفون 11 ساله 11 ، 12٪ باریکتر و 15٪ حجم کمتری دارد. اپل امسال نمایشگرهای OLED را در تمام آیفون ها به کار گرفته است که باعث بهبود کنتراست و روشنایی نسبت به مدل LCD سال گذشته با قیمت پایین تر در مدل آیفون 11 می شود.

کیس فانتزی ایرپادپرو

این نمایشگر یک پنل Super Retina XDR با پوشش "Ceramic Shield" برای بهبود دوام و 4 برابر محافظت بهتر در برابر افت است. آیفون 12 از نمایشگری با وضوح پیکسل 2532 × 1770 پیکسل در 460 پیکسل در هر اینچ برخوردار است.

آیفون 12 از تنظیم دوربین دوگانه با لنزهای عریض و فوق عریض ، در کنار Smart HDR با قابلیت بیشتر و حالت Night بهبود یافته با پشتیبانی از دوربین سلفی و فوق العاده عریض برای اولین بار برخوردار است. یک ویژگی جدید با مرور زمان منحصر به آیفون جدید است.

آیفون 12 مینی

در مرحله بعدی ، اپل آیفون 12 مینی را معرفی کرد. این یک نسخه کوچکتر از آیفون جدید با صفحه نمایش 5.4 اینچی OLED است. مینی تمام ویژگی های مشابه آیفون 12 را دارد ، فقط در فاکتور کوچکتر.

اپل در جریان این رویداد اعلام کرد که 12 مینی با قاب ویکتوریاسکرت برای آیفون دارای صفحه نمایش بسیار بزرگتر از آیفون SE 4.7 اینچی است ، اما در واقع از لحاظ ظاهری از نظر طراحی لبه به لبه ، کوچکتر است.

هر دو آیفون جدید در پنج رنگ آبی ، سبز ، سیاه ، سفید و (PRODUCT) قرمز در دسترس خواهند بود. اگر نسخه AT&T یا Verizon را خریداری می کنید ، قیمت 12 mini و 699 دلار برای 12 mini شروع می شود. در غیر این صورت ، قیمت آن از 729 دلار شروع می شود. اپل برای ارائه هر دو گوشی با قیمت 699 دلار / 799 دلار قرارداد ویژه ای با AT&T و Verizon دارد. اگر برای هر شرکت مخابراتی دیگری خرید می کنید یا نسخه آنلاک را خریداری می کنید ، 729 دلار برای مینی و 829 دلار برای آیفون 12 پرداخت خواهید کرد.

پیکربندی فضای ذخیره سازی اصلی 64 گیگابایت است و می توانید آن را به 128 یا 256 گیگابایت ارتقا دهید.

The quarantine caused by the corona outbreak has forced millions of students and staff around the world to work remotely. During this period, online training sessions and classes made video calling and video conferencing platforms such as Zoom so popular that in some countries the word zoom was used as the equivalent of an online meeting.

Thanks to telecommuting, Zoom shares have grown by more than 500 percent in about 9 months, earning huge profits for its founders and shareholders. Of course, this success does not end with zoom, and Google Mate, Microsoft Thames and Cisco WebEx have also benefited from it.

The popularity of these platforms is so great that many experts believe that even after the end of the Corona crisis, many will prefer telecommuting to offices and companies, and to a large extent the number of trips made for the purpose of holding meetings in person. Will be reduced.

یبوست یکی از مشکلات شایعی‌ست که بسیاری از افراد تجربه‌ی آن را داشته‌اند. اگر بخواهیم با چند جمله ساده توضیح دهیم که یبوست چیست باید بگوییم که یبوست داشتن بدین معنی است که شکم سفت است و به سختی کار می‌کند. یا به عبارت دیگر حرکات روده خیلی کمتر از حالت طبیعی است. با اینکه یبوست مسئله خیلی جدی نیست، اما زمانی که فرد دوباره به حالت عادی برمی گردد، احساس بهتری دارد. 

برای درمان یبوست راهکارهای بسیاری ارائه شده است. لیکن درمان خانگی یبوست بسیار موثرتر هستند. با ما همراه باشید تا  خوراکی‌ها و گیاهان دارویی برای درمان یبوست را به‌شما معرفی کنیم. یبوست علاوه بر درد شکمی، مشکلات زیادی را می‌تواند به‌وجود بیاورد، به همین دلیل حتما باید درمان شود. داروهای گیاهی و خوراکی‌های طبیعی، عوارض بسیار کمتری نسبت به داروهای شیمیایی دارند که توصیه می‌شود ابتدا برای حل مشکلتان به‌سراغشان بروید. دکتر کرمانی چند داروی گیاهی را در رفع یبوست معرفی کرده است مانند:

ریشه گل ختمی

گل ختمی سرشار از موسیلاژ است برای همین هم یکی از ملین‌های طبیعی محسوب می‌شود. می‌توانید از ریشه‌‌ی خردشده‌ی آن دمنوش تهیه کنید و یا اینکه آن را بجوید.

کلم بروکلی

کلم بروکلی حاوی سولفورافان است که می‌تواند از روده محافظت کند و گوارش را تسکین دهد. می‌توانید کلم بروکلی را می‌توانید در سالاد و یا در غذاها استفاده کنید.

ارجنگ

ارجنگ یکی از گیاهان دارویی شناخته شده با خاصیت ملین است که از عصاره پوستِ درختی با همین نام گرفته شده است. این عصاره باعث تحریک و حرکت روده‌ها می‌شود. می‌توانید دمنوش آن را استفاده کنید.

اسفرزه

اسفرزه فیبر طبیعی ملین است که به سفت شدن مدفوع کمک می‌کند. اسفرزه معمولا برای درمان یبوست مزمن مورد استفاده قرار می‌گیرد و ممکن است با دیگر ملین‌های طبیعی و مصنوعی ترکیب شود. این دارو ممکن است عوارض جانبی از قبیل واکنش آلرژیک، حالت تهوع، معده درد و استفراغ داشته باشد.

ریواس

این گیاه نیز هم در پخت و پز و هم به صورت مستقیم برای از بین بردن یبوست استفاده می‌شود. این گیاه فقط باید به صورت کوتاه مدت مورد استفاده قرار بگیرد.

نارون آمریکایی

این گیاه، سابقه بلند مدتی در درمان یبوست دارد. باعث تحریک اعصاب دستگاه گوارش و تولید مخاط می‌شود و یبوست را التیام می‌دهد. نارون آمریکایی حاوی مواد چسبنده‌ای است که مسیر گوارشی را می‌پوشاند. در نتیجه ممکن است جذب برخی دارو‌هایی را که همراه با آن استفاده می‌شود کاهش دهد.

علاوه بر این داروهای گیاهی، بعضی از میوه و خوراکی‌های طبیعی نیز در رفع یبوست موثر هستند مانند:

تمشک

تمشک یکی از غذا‌های سرشار از فیبر است و هر فنجانش حدود ۸ گرم فیبر دارد. فیبر حجم مدفوعتان را افزایش می‌دهد تا کمک کند غذا به نرمی در مسیر گوارش به حرکت درآید. بعلاوه فیبر باکتری‌های درون روده را برای گوارش بهینه تغذیه می‌کند.

پرتقال

پرتقال در این زمینه کمک زیادی می‌تواند به شما بکند. پرتقال مقدار زیادی ویتامین C دارد که به نرم شدن مدفوع کمک می‌کند، فیبر دارد که به حجم گرفتن مدفوع کمک می‌کند و همچنین حاوی فلاونوئیدی به نام نارینجنین است که محققان می‌گویند مانند ملیّن عمل می‌کند. پرتقال را به صورت میان وعده یا در سالاد مورد استفاده قرار دهید.

آب

تامین آب بدن برای حرکت دادن روده‌ها ضروری است. بدون آب فراوان، مدفوع نمی‌تواند نرم شود و به راحتی در مسیر گوارش حرکت کند. جای تعجب نیست که چرا کم آب شدن بدن یکی از عوامل یبوست است. در روز همیشه به خاطر داشته باشید که آب بنوشید. می‌توانید با قطعات لیمو و خیار به آبی که می‌نوشید طعم اضافه کنید.

تشخیص کفش ورزشی اصل از فیک

ابتدا به وزن کفش توجه کنید :اگر قصد خرید کتونی اوریجینال برای پیاده روی دارید، بی‌شک یکی از مهم‌ترین عوامل در انتخاب، وزن آن‌ها است. این مسئله در کفش‌های پیاده‌روی و دویدن اهمیت بیشتری دارد. کفش پیاده‌روی و دویدن معمولا باید وزنی بسیار سبک داشته باشد تا قدم زدن یا دویدن را برای شما راحت‌تر کند. با توجه به اهمیت این موضوع در ساخت بیشتر این کفش‌ها از موادی استفاده می‌شود که سبک باشند. برای مثال بیشتر کفش‌های پیاده‌روی و دویدن رویه‌ای پارچه‌ای یا لایه‌ای میانی از جنس ماده شیمیایی EVA دارند که علاوه بر ویژگی‌های مختلف، به کم کردن وزن این کفش‌ها کمک زیادی خواهد کرد.

از زیره کفش غافل نشوید :یکی از نکات بسیار مهم در انتخاب کفش‌های ورزشی، میزان ضربه‌پذیری و انتقال ضربه به پا است. به همین دلیل شما باید در انتخاب کفش خود، توجه زیادی به زیره و لایه‌ی میانی داشته باشید. بیشتر کفش‌ها دارای زیره‌ی لاستیکی هستند و از این لحاظ فرقی بین آن‌ها وجود ندارد. تفاوت بیشتر کفش‌ها در طراحی زیره‌ی آن‌ها است. زیره‌ی کفش پیاده‌روی و دویدن باید دارای قوس‌هایی در ناحیه‌ی میانی باشد تا فشار حاصل از ضربات وارد شده به کفش را کمتر به پا منتقل کند.

بخش دیگری از کفش که در روند کاهش انتقال فشار حاصل از ضربات به کفش دخیل است، لایه‌ی میانی است. لایه‌ی میانی در یک کفش دو کار عمده را بر عهده دارد؛ ابتدا این که فشار حاصل از وزن شما را کمتر به سطح منتقل می‌کند و دوم ضربات و فشارهای وارد شده از زمین به کفش را تا حد زیادی کم خواهد کرد. شرکت‌های تولید کننده کفش‌های ورزشی در ساخت لایه‌ی میانی سعی می‌کنند از موادی استفاده کنند که در عین سبک بودند قابلیت تحمل فشار زیادی داشته باشد. برای مثال شرکت آدیداس در بسیاری از کفش‌های خود از فوم متراکم در لایه‌ی میانی استفاده می‌کند که علی‌رغم وزن بسیار سبک، قابلیت ضربه‌پذیری زیادی هم دارد.

ادامه مطلب در مقاله : ویژگی های کتونی اصل >

زمستان چهارمین فصل از فصل‌های سال تقویم جلالی و نخستین فصل تقویم میلادی است. این فصل سردترین فصل سال است. زمستان در نیم کره شمالی بر اساس تقویم جلالی ماه‌های دی، بهمن و اسفند است این در حالیست که در نیم کره جنوبی ماه‌های تیر، مرداد و شهریور زمستان است. زمستان معمولاً سردترین فصل سال است و در بعضی نواحی دمای هوا به زیر صفر درجه سانتیگراد هم می‌رسد، مثلاً در کشوری مانند روسیه حتی تا -۵۱ هم می‌رسد. در زمستان بعضی حیوانات مانند خرس به خواب زمستانی می‌روند و در فصل بهار دوباره زندگی را از سر می‌گیرند.

 ماه های زمستان :

دی (در فارسی افغانستان: جدی) دهمین ماه سال خورشیدی است و همواره ۳۰ روز دارد و از روز ۲۷۷م سال آغاز شده و در روز ۳۰۶م سال پایان می‌یابد. دی نخستین ماه فصل زمستان است.

برج فلکی دی‌ماه برج جدی (بزغاله) است که دهمین برج فلکی از دایرةالبروج است. نماد برج دی، بزغاله (در انگلیسی Capricorn) نامیده می‌شود. عنصر این برج خاک است.

در تقویم دی ۹۹ نام این ماه از نام ماه دهم گاه‌شماری اوستایی نو برگرفته شده‌است. همچنین در مناسبتهای دی۹۹  روز هشتم، پانزدهم و بیست و سوم هر برج نیز دی نام دارد. ابوریحان بیرونی می‌گوید دی ماه را خُورماه نیز می‌گویند و روز اول ماه را خره‌روز یا خوره‌روز نامند.

در آیین زرتشتی در هرکدام از دی‌روزها از دی‌ماه، جشنی برگزار می‌شود که کوشیار گیلانی در زیج جامع این روزها را دی جشن می‌نامد. نخستین جشن که در روز نخست دی‌ماه (اورمزد یا هرمزد) یعنی نخستین روز پس از جشن یلدا برگزار می‌شود، دی دادار جشن یا جشن خرم روز» یا خور روز (روز خورشید)، یا نود روز (۹۰ روز تا نوروز) نام دارد. روز هشتم از دی ماه یا روز دی به آذر»، اولین جشن دیگان برگزار می‌شود که ابوریحان بیرونی در کتاب قانون مسعودی از این جشن با عنوان عید دی الاول» نام برده‌است و کوشیار از آن با نام دی جشن» نام برده‌است. روز پانزدهم از دی ماه یا روز دی به مهر» جشن دیگان دوم (/دیبگان/بتیکان) برگزار می‌شود. در روز بیست و سوم از دی‌ماه یا روز دی به دین»، سومین جشن دیگان برگزار می‌شود. در بندهشن گل‌های بادرنگ و کاردک و شنبلید به ترتیب ویژه روزهای دی به آذر» و دی به مهر» و دی به دین» معرفی شده‌اند

———————-

بهمن (در فارسی افغانستان: دلو) یازدهمین ماه سال خورشیدی است و همواره ۳۰ روز دارد و از روز ۳۰۷م سال آغاز شده و در روز ۳۳۶م سال پایان می‌یابد. بهمن دومین ماه فصل زمستان است.

برج فلکی بهمن‌ماه برج دلو (آبریز) است که یازدهمین برج فلکی از دائرةالبروج است. نماد برج بهمن، آبریز (در انگلیسی Aquarius) نامیده می‌شود. عنصر این برج هوا است.

درتقویم بهمن۹۹ نام این ماه از نام ماه یازدهم گاه‌شماری اوستایی نو برگرفته شده‌است. همچنین در جدول مناسبت های بهمن ۹۹ دومین روز هر برج نیز بهمن نام دارد و در بهمن‌روز از بهمن‌ماه، جشن بهمنگان برگزار می‌شود. ایزد این ماه امشاسپندبهمن است.

امشاسپندبهمن، در اسطوره‌های ایرانی و زرتشتی، نخستین و والاترین امشاسپند و سردمدار امشاسپندان است. او ایزد نگهبان مردم، چراگاه‌ها و چارپایان است. وهومن نزدیک‌ترین امشاسپند نزد اهورامزدا است.

———————————

اسفند یا اسپند (در فارسی افغانستان: حوت) دوازدهمین و آخرین ماه سال خورشیدی است. اسفند سومین و آخرین ماه فصل زمستان است. این ماه در سال‌های عادی ۲۹ روز و در سال‌های کبیسه ۳۰ روز دارد. این ماه از روز ۳۳۷م سال شروع می‌شود و در روز آخر سال (در سال‌های عادی روز ۳۶۵م و در سال‌های کبیسه روز ۳۶۶م) پایان می‌یابد.

برج فلکی اسپندماه برج حوت (ماهی) است که دوازدهمین برج فلکی از دایرةالبروج است. نماد برج اسپند، دوماهی (در انگلیسی Pisces) نامیده می‌شود. عنصر این برج آب است.

در تقویم اسفند۹۹ نام این ماه از نام ماه دوازدهم گاه‌شماری اوستایی نو برگرفته شده‌است.

همچنین در جدول مناسبت های اسفند ۹۹ پنجمین روز هر برج نیز اسپند نام دارد و دراسپندروز از اسپندماه، جشن سپندارمذگان برگزار می‌شود. ایزد این ماه امشاسپندسپندارمذ است.

سپندارمذ در اساطیر اوستایی و باورهای زرتشتی یکی از امشاسپندان و ایزدبانوی ن و زمین و نگهبان و پاسدار زایش و باروری است و نماد فروتنی، پرستش و فرمانبرداری به‌شمار می‌رود.

منبع : ویکی پدیا

به آیفون SE اپل خوش آمدید. نسخه ویژه حتی اگر نسخه کوچکتر مناسبتر بود. و دقیقاً مانند آیفون SE اول ، نسل دوم آن هم کوچک است ، حتی اگر بزرگتر از آیفون اول باشد و هم ویژه - به این ترتیب که این عرضه در هر چهار سال یکبار اتفاق می افتد. نمونه عکس ایفون se میتواند شما را شگفت زده کند.

تصور کنید که - صدای بلند از اپل! در واقع ، ویژگی بارز آیفون SE جدید تراشه A13 Bionic است - این آخرین پلتفرم اپل است - سیستم عامل تغذیه آیفون 11 سه. در مورد بقیه ، خوب ، این بیشتر آیفون 8 است.

اپل از آیفون 8 2.5 ساله به عنوان بوم و در بیش از یک روش استفاده کرد. پوسته یکسان است ، همانند صفحه نمایش (بدون لایه 3D Touch) ، دوربین های جلو و عقب همان ergo عکس و فیلم ، بلندگوهای استریو یکسان ، ظرفیت باتری یکسان ، قابلیت شارژ یکسان است.

با یک نگاه کامل مشخص می شود که آیفون SE (2020) طبق استانداردهای امروزی بسیار کوچک است ، و گرچه ویژگی هایی را که بیش از دو سال پیش معرفی شده اند به ارمغان می آورد ، اما این ویژگی ها به زودی منسوخ نمی شوند - تلفن در برابر آب مقاوم است ، دوربین تک آن ویژگی های زیادی مانند پرتره را ارائه می دهد ، Smart HDR و حتی 4K در 60 با هر دو سیستم OIS و EIS موجود است ، در حالی که بلندگوهای استریو از کیفیت بسیار خوبی برخوردار هستند که حتی تا به امروز نیز سخت است.

آیفون SE اپل از همان دوربین 12 مگاپیکسلی موجود در آیفون 8 بهره می برد. از سنسور سونی با گام 1.22 میکرومتر در پشت لنز 28 میلی متر f / 1.8 استفاده می کند. تثبیت کننده نوری و همچنین فو خودکار با تشخیص فاز در دسترس است.

فلاش دوتایی LED چهار آیفون از آیفون 8 نیز در SE موجود است و از فلش همگام سازی آهسته پشتیبانی می کند. این شاتر را برای مدت طولانی تری باز نگه می دارد ، به شما اجازه می دهد مقداری از نور محیط وارد شود و تصویر طبیعی تر به نظر می رسد و به اندازه کنتراست تصاویر منظم فلاش نیست.

به لطف تراشه جدید Apple A13 Bionic و ISP آن ، دوربین اکنون از حالت عمودی فقط بر اساس نقشه عمق ایجاد شده توسط فرایند یادگیری ماشین درست مثل دوربین سلفی پشتیبانی می کند.

جدیدترین Apple Smart HDR از نسل آیفون 11 در آیفون SE نیز موجود است - این امر باید کیفیت قابل توجهی را در شب و روز افزایش دهد.

متأسفانه حالت جدید Night Mode از سری آیفون 11 در SE وجود ندارد.

دوربین جلویی همان واحد 7MP است که در آیفون 7 و 8 مشاهده کردیم. این دوربین می تواند به اصطلاح فلاش Retina استفاده کند ، جایی که صفحه نمایش شما با رنگ خاصی صورت شما را روشن می کند تا بسته به رنگ پوست ، رنگ پوست دلپذیرتری ایجاد کند. اگر نگاهی به نمونه عکس های گرفته شده با ایفون SE بیندازید میتوانید کیفیت دوربین آیفون se را ببینید.

برنامه دوربین در طی سالهای گذشته تغییرات کمی داشته است. رابط کاربری یکسانی با حالت های کشویی دارد که مدتی است وجود ندارد. طبق معمول ، همه تنظیمات تصویر و فیلم در برنامه دوربین نیست. درعوض ، باید دوربین را ببندید ، تنظیمات را باز کنید و سپس به دوربین برگردید. به سختی کاربر پسند!

همچنین باید بدانید که حالت پرتره فقط در موضوعات انسانی کار می کند. نه اینکه دوربین فارغ از موضوع در ساخت نقشه عمق ناتوان باشد بلکه به این دلیل که اپل نمی خواهد این کار را انجام دهد. شما همیشه می توانید یک برنامه شخص ثالث مانند Halide را بارگیری کنید و پرتره های زیبایی از سگ خود را بسازید.

دلایل گزگز دست و پا

در ساده‌ترین حالت، گزگز دست و پا ناشی از فشار بر اعصاب شما به دلیل به خواب رفتن بر روی بازوی خود و یا روی هم انداختن پا‌های خود برای مدت زمان طولانی است. اما گزگز و سوزن‌سوزن شدن دست و داغی کف پا می‌تواند به دلیل موضوعی جدی‌تر، مانند آسیب عصبی نیز باشد. گزگز شدن دست و پا به دلیل آسیب عصبی اغلب با درد، خارش، و بی‌حسی همراه است و به عنوان عارضه نوروپاتی محیطی شناخته شده است.

اضطراب

افراد مضطرب با سرعت زیادی تنفس می‌کنند که همین موضوع می‌تواند باعث گزگز پا‌ها شود. تنفس خیلی سریع ازعلائم معمول اضطراب است که باعث عدم تعادل در سطوح دی اکسید کربن و اکسیژن شده و در نتیجه موجب گزگز پا‌ها می‌شود.

درمان:

• رفتاردرمانی شناختی
• گفتگو درمانی
• دارو‌های ضداضطراب
• فعالیت‌های آرامش‌بخش مثل یوگا، مدیتیشین و مراقبه

بارداری

ن باردار نیز اغلب، گزگز پا‌ها را تجربه می‌کنند. با رشد جنین، رحم به اعصاب پا فشار آورده و همین موضوع باعث گزگز و سوزن‌سوزن شدن پا می‌شود.

درمان: نوشیدن آب کافی، تغییر موقعیت در نشستن وخوابیدن و همچنین استراحت کردن درحالتی که پا‌ها بالاتر از سطح بدن قرار گرفته باشند، به کاهش بروز این مشکل کمک می‌کند.

کمبود ویتامین

کمبود ویتامین‌های E ,B۱ ,B۶ ,B۱۲ یا نیاسین نیز باعث گزگز دست و پا می‌شود. این ویتامین‌ها برای عملکرد اعصاب ضروری هستند. کمبود ویتامین B۱۲ منجر به نوروپاتی محیطی می‌شود.

درمان: کمبود ویتامین می‌تواند با رژیم غذایی سالم‌تر یا مصرف مکمل درمان شود.

نارسایی کلیه

گزگز دست و پا می‌تواند ازعلائم مشکلات کلیوی باشد. دیابت و فشارخون بالا، هر دو باعث افزایش خطر نارسایی کلیه می‌شوند.

درمان: نارسایی کلیه ازطریق دیالیز یا پیوند کلیه درمان می‌شود.

دیابت

دیابت قند خون را افزایش می‌دهد، بنابراین ممکن است این موضوع منجر به آسیب عصبی شود. به همین دلیل افراد مبتلا به دیابت ممکن است به طور مداوم حس گزگز در پا‌های خود را تجربه کنند.

درمان:

• دارو برای کنترل قند خون مثل انسولین
• تغییر رژیم غذایی
• ورزش

سندروم تونل کارپال یا مجرای مچ دست

فشردگی عصب‌های مچ دست معمولاً اشخاصی را هدف قرار می‌دهد که مدت طولانی با صفحه کلید رایانه کار می‌کنند یا دست و مچ دست را زیاد به کار می‌گیرند. 

درمان: تمرین‌ها و حرکت‌های لغزاندن اعصاب کاربرد گسترده‌ای در درمان خواب رفتن دست و پا دارد و با تسهیل گردش خون و حرکت اعصاب از آسیب عصبی جلوگیری می‌کند.

از دیگر دلایل گزگز انگشتان دست و پا به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:

• عصب تحت فشار
• سموم در بدن
• مصرف الکل
• مصرف داروهای خاص
• عفونت
• بیماری سرخرگ محیطی (PAD)
• فیبرومیالژیا
• سکته مغزی
• بیرون‌زدگی دیسک‌کمر و دیسک‌گردن

سینوزیت یکی از عارضه هاییست که بسیاری از انسان های در فصل پاییز و زمستان با آن سر و کار دارند. این عارضه دردسرهای زیادی برای مبتلایان آن بوجود می آورد. پزشکان همواره به استفاده از کلاه بافت در فصل زمستان تاکید دارند. شما با خرید کلاه زمستانی و استفاده از آن در محیط های بیرون از خانه میتوانید تا حد زیادی از مشکلات ناشی از سینوزیت پیشگیری کنید. اگر همچنان احساس سرما نمودید میتوانید با خرید کاپشن مردانه یا خرید کاپشن خلبانی از سرماخوردگی نیز پیشگیری کنید.

یکی از نکاتی که افراد شیک پوش رعایت میکنند ، ست کردن لباس ها با همدیگر است. در فصل زمستان شما میتوانید شـال گردن و کـلاه خود را با هم ست کنید تا تیپ خود را زیبا تر کنید. ست شال گردن و کلاه را میتوانید از سایت خرید آنلاین خریداری کنید. همچنین با ست کلاه و شال گردن میتوانید در اماکن رسمی نیز ظاهر شوید.

اکثر مردم با فرا رسیدن فصل سرما کم کم با لباسهای تابستانی خود خداحافظی کرده و به سمت خرید لباسهای زمستانی میروند. اگر منطقه ی زندگی شما سردسیر است،‌قطعا به سمت خرید کاپشن مردانه خواهید رفت. این کاپشن ها معمولا از پشم شیشه ساخته شده اند و در نتیجه در سرما ،‌گرمای بدن شما از کاپشن بیرون نخواهد رفت و همیشه احساس گرمی خواهید داشت. کاپشن مردانه در انواع مختلفی عرضه می شود که میتوانید با توجه به سلیقه خود یک کاپشن مناسب را خریداری نمایید. پیشنهاد ما خرید اینترنتی کاپشن مردانه از سایت خرید آنلاین است. چون با قیمت مناسب و ارسال سریع همواره خریداران خود را راضی نگه داشته است.